Sušienky bez pridaného cukru
Nízky GI
GL 34.8 na typická kus (120 g) · GL 29 na 100 g
- Nízky pridaný cukor
- Vysoká glykemická záťaž
Sušienky bez pridaného cukru má glykemický index 45, nižší ako bežný Sušienky (70). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 34.8.
Aktualizované 10. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 2 na 100 g Almond flour cookies are lower in carbohydrates and glycemic load, with more fiber and healthy fats.
Sušienky z mandľovej múky a prírodných sladidiel (stévia/erytritol) - GL 20 na 100 g They offer healthy fats, fiber, and protein with a much lower glycemic load than processed cookies.
Tyčinka z nespracovaných orechov, semien a datlí (bez pridaného cukru)
Formy Sušienky
- GI 70 · GL 48 na 100 g
Sušienky - Kokosové sušienky bez cukruGI 35 · GL 13 na 100 g coconutsugar free
- Domáce sušienky s ovsenými vločkami, chia semienkami a minimom prírodného sladidlaGI 45 · GL 24.8 na 100 g oat and chia
- GI 55 · GL 25 na 100 g chocolatebanana
Proteínové sušienky čokoládovo-banánové - GI 65 · GL 40 na 100 g chocolateplum
Slivkové čokoládové sušienky - Maslové sušienkyGI 65 · GL 42 na 100 g crispy
- Viaczrnné sušienkyGI 65 · GL 42 na 100 g multigrain
- +10 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Sušienky bez pridaného cukru je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 420 kcal |
| Sacharidy | 65 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bielkoviny | 6 g |
| Tuky | 16 g |
| Nasýtené | 6 g |
| Nenasýtené | 8 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky pridaný cukor
- Stredný glykemický index
- Vysoká glykemická záťaž
- Nízky obsah vlákniny
- Vysoko spracované
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Sušienky bez pridaného cukru?
Sušienky bez pridaného cukru má glykemický index 45 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 34.8; na 100 g je glykemická záťaž 29.
Je Sušienky bez pridaného cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Sušienky bez pridaného cukru má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Sušienky má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Sušienky v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Kokosové sušienky bez cukru (13 na 100 g).
Pozrite si Sušienky bez pridaného cukru v aplikácii Logi, s vašou porciou.
