Zázvorové sušienkové krém
Nízky GI
GL 24.8 na 100 g
- Nízky obsah cukru
- Vysoká glykemická záťaž
Zázvorové sušienkové krém má glykemický index 45 (Nízky).
Aktualizované 7. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 6 na 100 g But has a very low glycemic load and provides natural antioxidants.
jablkové pyré - GL 8 na 100 g Contains more protein and fiber, as well as a lower glycemic index.
Krémová cícerová a kokosová nátierka s korením - GL 2.7 na 100 g Has a lower glycemic load and provides healthy unsaturated fats.
mandľový a škoricový krém bez pridaného cukru
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Zázvorové sušienkové krém je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 420 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bielkoviny | 3 g |
| Tuky | 22 g |
| Nasýtené | 7 g |
| Nenasýtené | 13 g |
| Sodík | 250 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah cukru
- Stredný glykemický index
- Obsahuje vlákninu
- Vysoká glykemická záťaž
- Vysoký obsah kalórií
- Vysoká úroveň spracovania
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zázvorové sušienkové krém?
Zázvorové sušienkové krém má glykemický index 45 (Nízky) a glykemickú záťaž 24.8 na 100 g.
Je Zázvorové sušienkové krém vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zázvorové sušienkové krém má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Zázvorové sušienkové krém ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Zázvorové sušienkové krém má glykemickú záťaž 24.8 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Zázvorové sušienkové krém v aplikácii Logi, s vašou porciou.
