Zázvorové sušienkové krém
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Zázvorové sušienkové krém má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 20 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Zázvorové sušienkové krém zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Zázvorové sušienkové krém je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah cukru
- ✓ Stredný glykemický index
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
- ✗ Vysoký obsah kalórií
- ✗ Vysoká úroveň spracovania
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 420 kcal |
| Sacharidy | 55g |
| Cukry (celkom) | 1g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 4g |
| Rozpustná | 1.2g |
| Nerozpustná | 2.8g |
| Bielkoviny | 3g |
| Tuky | 22g |
| Nasýtené | 7g |
| Nenasýtené | 13g |
| Sodík | 250mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zázvorové sušienkové krém?
Zázvorové sušienkové krém má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 20 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Zázvorové sušienkové krém vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zázvorové sušienkové krém má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Zázvorové sušienkové krém ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Zázvorové sušienkové krém má glykemickú záťaž 20 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →