Продукты без глютен
9 003 продуктов
Продукты в этой базе данных без указанных ингредиентов, содержащих глютен. Исключены пшеница, рожь, ячмень и большинство хлеба, макарон и выпечки; остаются естественно не содержащие глютен продукты, такие как рис, картофель, бобовые, фрукты, овощи, мясо и рыба. Всегда проверяйте маркировку на упаковке. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
Стики тоффи пудинг Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 1.5/10 Травяной фруктовый сироп Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 тюиль Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 3/10 
уксусный порошок Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 2/10 Фарофа Средний ГИ 60 ГН 42 / 100 г 4/10 черничный батончик без глютена Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 3/10 чипсы из джекфрута Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 3/10 
чипсы из синей кукурузы Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 4/10 
шоколадная глазурь Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
Шоколадная начинка Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 Шоколадные шарики Maltesers Средний ГИ 62 ГН 42 / 100 г 1/10 
изюмная начинка Средний ГИ 65 ГН 42.3 / 100 г 3.5/10 
Сушёная черника Низкий ГИ 53 ГН 42.4 / 100 г 4/10 
Сырые зерна для попкорна Средний ГИ 55 ГН 42.9 / 100 г 6/10 Kinder B-ready Высокий ГИ 75 ГН 43 / 100 г 2/10 Takis Высокий ГИ 75 ГН 43 / 100 г 1/10 Батончик Oreo Высокий ГИ 70 ГН 43 / 100 г 1/10 безглютеновый пончик Высокий ГИ 78 ГН 43 / 100 г 2/10 
виноградное желе Средний ГИ 65 ГН 43 / 100 г 2/10 запеченный попкорн Высокий ГИ 72 ГН 43 / 100 г 4/10 
Концентрат сока граната Средний ГИ 65 ГН 43 / 100 г 2/10 лапша быстрого приготовления в стакане Высокий ГИ 72 ГН 43 / 100 г 2/10 моти Высокий ГИ 85 ГН 43 / 100 г 3/10 мультизлаковые крекеры Средний ГИ 60 ГН 43 / 100 г 5/10 Печенье Oreo Zero Sugar Средний ГИ 60 ГН 43 / 100 г 2/10 сироп из кокосового сахара Низкий ГИ 54 ГН 43 / 100 г 3/10 тесто моти Высокий ГИ 85 ГН 43 / 100 г 3/10 фруктовый сироп Высокий ГИ 70 ГН 43 / 100 г 1/10 
Ароматизированный сироп Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 1.5/10 
варенье из роз Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 2.5/10 выпечка с финиковой начинкой Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 3/10 гречишный мед Средний ГИ 55 ГН 44 / 100 г 3/10 
Дайджестив печенье Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 2/10 Зерновое печенье Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 2/10 Имбирный пряник с сухофруктами Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 2/10 кукурузная оболочка для тако Средний ГИ 68 ГН 44 / 100 г 4/10 
начинка из сахарной сливы Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 2/10 обжаренная вермишель Средний ГИ 58 ГН 44 / 100 г 5/10 
Орзо Средний ГИ 60 ГН 44 / 100 г 3/10 
острый мед Средний ГИ 55 ГН 44 / 100 г 3/10 Пандесал Высокий ГИ 85 ГН 44 / 100 г 4/10 Печенье Scotch Finger Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 2/10 тортилья-чаша Высокий ГИ 70 ГН 44 / 100 г 4/10 
яблочный сироп Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 2/10 овсяные хлопья быстрого приготовления Средний ГИ 66 ГН 44.7 / 100 г 7.5/10 Светлый изюм Средний ГИ 56 ГН 44.8 / 100 г 4/10 Incaparina Средний ГИ 65 ГН 45 / 100 г 5/10 Kuglóf szelet Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 
безглютеновый торт Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 булочка со штрейзелем Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 булочка-улитка со штрейзелем Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 Ванильная начинка Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 1/10 Гималайский рис Средний ГИ 58 ГН 45 / 100 г 6.5/10 десертная корзинка Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 джем-слайс Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 жевательный мармелад с клетчаткой Средний ГИ 60 ГН 45 / 100 г 2/10 завтрачное печенье Средний ГИ 65 ГН 45 / 100 г 2/10 йогурт с печеньем Средний ГИ 65 ГН 45 / 100 г 3/10 
Классический фадж Средний ГИ 60 ГН 45 / 100 г 1.5/10 
клубничный лимонад Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 Коричная завитушка Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 Крекеры Tuc со вкусом бекона Высокий ГИ 70 ГН 45 / 100 г 2/10 кукурузные снеки со вкусом пиццы Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 Ламингтон Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 лапша сомен Средний ГИ 60 ГН 45 / 100 г 4/10 
Маленькие шоколадные конфеты Средний ГИ 65 ГН 45 / 100 г 1/10 молочная конфета Средний ГИ 60 ГН 45 / 100 г 1/10 Молочный вафельный батончик Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 1/10 моти с арахисом Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 3/10 Оболочка со вкусом сыра Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 Овощная соломка Высокий ГИ 70 ГН 45 / 100 г 2/10 
ореховая карамель Высокий ГИ 70 ГН 45 / 100 г 2/10 
Основной сироп Средний ГИ 65 ГН 45 / 100 г 1/10 Печенье Амаретти Средний ГИ 60 ГН 45 / 100 г 2/10 Печенье Бурбон Средний ГИ 65 ГН 45 / 100 г 2/10 порошок грибного соуса Высокий ГИ 70 ГН 45 / 100 г 2/10 Рамен (из пшена и бурого риса) Средний ГИ 60 ГН 45 / 100 г 6/10 
Рисовые лепешки с натуральным ореховым маслом и корицей Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 6.5/10 сахарный пирог Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 1.5/10 
Сладкий и соленый попкорн Средний ГИ 65 ГН 45 / 100 г 3/10 смесь для пудинга без сахара Средний ГИ 60 ГН 45 / 100 г 3/10 Снек Высокий ГИ 70 ГН 45 / 100 г 2/10 соленые кукурузные чипсы Высокий ГИ 70 ГН 45 / 100 г 3/10 тесто брик Высокий ГИ 70 ГН 45 / 100 г 4/10 Тесто для фаршированных кармашков Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 3/10 тонкое печенье Средний ГИ 65 ГН 45 / 100 г 1/10 халва Высокий ГИ 70 ГН 45 / 100 г 2/10 
Хрустящая курица с халапеньо Высокий ГИ 70 ГН 45 / 100 г 2/10 хрустящая лапша для салата Высокий ГИ 70 ГН 45 / 100 г 3/10 черные кукурузные чипсы Высокий ГИ 70 ГН 45 / 100 г 4/10 чипсы брускетта Высокий ГИ 70 ГН 45 / 100 г 2/10 Чипсы со вкусом ветчины Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 
Сушеная свекла Средний ГИ 64 ГН 45.3 / 100 г 5/10 яблочно-клюквенный батончик Средний ГИ 65 ГН 45.5 / 100 г 3/10 
изюм коринфский Средний ГИ 62 ГН 46 / 100 г 3/10 
Рисовая вермишель Средний ГИ 58 ГН 46 / 100 г 2/10 Свекольный порошок Средний ГИ 65 ГН 46 / 100 г 6/10 
Сладкий сироп Средний ГИ 68 ГН 46 / 100 г 1/10 
хлопья амаранта Высокий ГИ 70 ГН 46 / 100 г 6.5/10 
шоколадный сироп Средний ГИ 68 ГН 46 / 100 г 1/10 
