Рисовые лепешки с натуральным ореховым маслом и корицей
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Рисовые лепешки с натуральным ореховым маслом и корицей имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 45 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Рисовые лепешки с натуральным ореховым маслом и корицей занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Рисовые лепешки с натуральным ореховым маслом и корицей может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 6.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Источник цельного зерна
- ✓ Содержит полезные жиры
- ✓ Низкое содержание добавленного сахара
- ✗ Высокий гликемический индекс
- ✗ Умеренная обработка
- ✗ Умеренное содержание натрия
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 410 kcal |
| Углеводы | 60g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 5g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 10g |
| Жиры | 15g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 11g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Рисовые лепешки с натуральным ореховым маслом и корицей?
Рисовые лепешки с натуральным ореховым маслом и корицей имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 45 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Рисовые лепешки с натуральным ореховым маслом и корицей для людей с инсулинорезистентностью?
Рисовые лепешки с натуральным ореховым маслом и корицей имеет высокий гликемический индекс (75). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Рисовые лепешки с натуральным ореховым маслом и корицей влияет на уровень сахара в крови?
Рисовые лепешки с натуральным ореховым маслом и корицей имеет гликемическую нагрузку 45 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →