крекеры из миндальной муки
Низкий ГИ
ГН 8 на 100 г
- Низкий гликемический индекс и нагрузка
- Умеренное содержание натрия
У крекеры из миндальной муки гликемический индекс 35 (Низкий).
Обновлено 23 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
крекеры из миндальной муки — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 480 kcal |
| Углеводы | 22 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 8 g |
| Растворимая | 2.4 g |
| Нерастворимая | 5.6 g |
| Белки | 13 g |
| Жиры | 38 g |
| Насыщенные | 3 g |
| Ненасыщенные | 33 g |
| Натрий | 400 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкий гликемический индекс и нагрузка
- Высокое содержание ненасыщенных жиров
- Хороший источник клетчатки
- Умеренное содержание натрия
- Обработанный снек
- Низкая плотность микронутриентов по сравнению с цельными продуктами
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс крекеры из миндальной муки?
У крекеры из миндальной муки гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 8 на 100 г.
Подходит ли крекеры из миндальной муки для людей с инсулинорезистентностью?
крекеры из миндальной муки имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как крекеры из миндальной муки влияет на уровень сахара в крови?
крекеры из миндальной муки имеет гликемическую нагрузку 8 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте крекеры из миндальной муки в приложении Logi с вашей порцией.
