тонкие ломтики миндаля
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
тонкие ломтики миндаля имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 37 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, тонкие ломтики миндаля занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
тонкие ломтики миндаля подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Безглютеновый вариант
- ✓ Содержит некоторое количество белка
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ Обработанные ингредиенты
- ✗ Высокое содержание натрия
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 440 kcal |
| Углеводы | 68g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 3g |
| Растворимая | 0.9g |
| Нерастворимая | 2.1g |
| Белки | 10g |
| Жиры | 14g |
| Насыщенные | 1g |
| Ненасыщенные | 12g |
| Натрий | 400mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс тонкие ломтики миндаля?
тонкие ломтики миндаля имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 37 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли тонкие ломтики миндаля для людей с инсулинорезистентностью?
тонкие ломтики миндаля имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как тонкие ломтики миндаля влияет на уровень сахара в крови?
тонкие ломтики миндаля имеет гликемическую нагрузку 37 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →