смесь для пудинга без сахара

GI 60 · УмеренныйГН 45 / 100 г3/10

Средний ГИ

60 GI

ГН 45 на 100 г

Оценка Logi 3/10
  • низкое содержание сахара
  • ультра-обработанные ингредиенты

У смесь для пудинга без сахара гликемический индекс 60, ниже, чем у обычного смесь для пудинга (85).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы смесь для пудинга

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

смесь для пудинга без сахара — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

312
Калории
75 g
Углеводы
0 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории312 kcal
Углеводы75 g
Сахара (всего)2.34 g
Природные2.3 g
Добавленные0 g
Клетчатка1 g
Растворимая0.3 g
Нерастворимая0.7 g
Белки0 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий600 mg

Уровень обработки

90%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • низкое содержание сахара
  • низкокалорийный
  • ультра-обработанные ингредиенты
  • высокое содержание натрия
  • низкое содержание белка и клетчатки

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс смесь для пудинга без сахара?

У смесь для пудинга без сахара гликемический индекс 60 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 45 на 100 г.

Подходит ли смесь для пудинга без сахара для людей с инсулинорезистентностью?

смесь для пудинга без сахара имеет средний гликемический индекс (60). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.

Какая форма смесь для пудинга имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У смесь для пудинга без сахара наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм смесь для пудинга в этой базе данных (45 на 100 г).

Проверьте смесь для пудинга без сахара в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.