Продукты без глютен
9 003 продуктов
Продукты в этой базе данных без указанных ингредиентов, содержащих глютен. Исключены пшеница, рожь, ячмень и большинство хлеба, макарон и выпечки; остаются естественно не содержащие глютен продукты, такие как рис, картофель, бобовые, фрукты, овощи, мясо и рыба. Всегда проверяйте маркировку на упаковке. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
Рис Райсберри Средний ГИ 62 ГН 46.5 / 100 г 7.5/10 
сушеные финики Средний ГИ 62 ГН 46.5 / 100 г 4.5/10 Финики без косточек Средний ГИ 62 ГН 46.5 / 100 г 3/10 
Вишня Амарена Высокий ГИ 75 ГН 47 / 100 г 2/10 
запечённые синие кукурузные чипсы с пониженным содержанием натрия Средний ГИ 65 ГН 47 / 100 г 4/10 
Классические кукурузные чипсы Высокий ГИ 72 ГН 47 / 100 г 2/10 Концентрат арбузного сока Высокий ГИ 75 ГН 47 / 100 г 2/10 Крекеры Misura Средний ГИ 65 ГН 47 / 100 г 4/10 кукурузные чипсы Высокий ГИ 72 ГН 47 / 100 г 3/10 
Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы Средний ГИ 62 ГН 47 / 100 г 1/10 
Мука из пальчикового проса Средний ГИ 65 ГН 47 / 100 г 7/10 
Мука из раги Средний ГИ 65 ГН 47 / 100 г 6/10 печенье с шоколадной крошкой Высокий ГИ 70 ГН 47 / 100 г 2/10 свекольный сироп Средний ГИ 65 ГН 47 / 100 г 2/10 
Сироп из цветков бузины Высокий ГИ 70 ГН 47 / 100 г 1/10 спекулос Средний ГИ 65 ГН 47 / 100 г 2/10 
Сушеная клюква с морской солью Средний ГИ 62 ГН 47.3 / 100 г 2/10 
Мёд Средний ГИ 58 ГН 47.7 / 100 г 3/10 Липовый мед Средний ГИ 58 ГН 47.8 / 100 г 2/10 
Мед манука Средний ГИ 58 ГН 47.8 / 100 г 2/10 Exotic fruit flavorings Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 1/10 Ароматизатор "Малиновый торт" Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 1/10 Ароматизатор лесных ягод Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 1/10 банановый батончик Средний ГИ 65 ГН 48 / 100 г 3/10 
вздутая киноа Средний ГИ 65 ГН 48 / 100 г 7/10 
вишнёвый лимонный сироп Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 1/10 
Вкус ягод Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 1.5/10 Воздушный амарант Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 6/10 
гренадиновый сироп Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 1/10 Грушевый ароматизатор Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 1/10 
Интенсивная вкусовая основа Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 1/10 Креветочные чипсы Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 1/10 Креветочные чипсы Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 2/10 Медовая глазурь Средний ГИ 60 ГН 48 / 100 г 2/10 
Мука из джовара Средний ГИ 62 ГН 48 / 100 г 7/10 
Мука из сорго Средний ГИ 62 ГН 48 / 100 г 7/10 Печенье Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 2/10 Печенье Roshen 2Crack Choco Sandwich Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 2/10 Порошок сушеного манго Средний ГИ 55 ГН 48 / 100 г 4/10 
сироп из голубой малины Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 1/10 тортилья тостадас Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 4/10 Треугольники из черного риса Средний ГИ 60 ГН 48 / 100 г 6/10 Фисташковый ароматизатор Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 1/10 
Сушёный банан Средний ГИ 55 ГН 48.5 / 100 г 3/10 
Пудинг для чизкейка без сахара быстрого приготовления Средний ГИ 65 ГН 48.8 / 100 г 2/10 Doritos Высокий ГИ 80 ГН 49 / 100 г 2/10 Lubisie Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 Taralli Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 4/10 
ароматизатор сметаны Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 Вафельная трубочка со сгущенным молоком Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 1/10 
Запечённые чипсы барбекю Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 3/10 Кадаиф Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 кофейный микс Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 2/10 кремовое сэндвич-печенье Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 кукурузные палочки Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 Кунжутный бейгл Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 
листы лазаньи Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 4/10 
макароны из кукурузы Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 5/10 Мармелад из суперфудов с зеленью Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 1/10 
Молочная пена Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 
нуга Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 Печенье Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 Печенье Pims Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 печенье Rich Tea Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 2/10 сахарный рулет Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 
сахарный сироп Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 1/10 
сироп имбирного пряника Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 1/10 смесь со сладким чили и хрустящими элементами Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 Таралло Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 4/10 тахдиг Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 4/10 Тесто кадаиф Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 трубочка с кремом Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 Шоколадное печенье Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 Шоколадное печенье-сэндвич Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 1/10 Шоколадный рулет Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 1/10 клюквенная конфета Средний ГИ 60 ГН 49.4 / 100 г 2/10 Masa harina Средний ГИ 69 ГН 50 / 100 г 5/10 
Аромат ванили Высокий ГИ 80 ГН 50 / 100 г 1/10 
Аромат личи Высокий ГИ 80 ГН 50 / 100 г 1/10 Вкус огурца Высокий ГИ 80 ГН 50 / 100 г 1/10 запеченные кукурузные чипсы Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 4/10 Измельченное печенье Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 1/10 Инвертный тростниковый сироп Средний ГИ 65 ГН 50 / 100 г 1/10 кукурузная паста Средний ГИ 65 ГН 50 / 100 г 5/10 Органический сироп из тростника Средний ГИ 65 ГН 50 / 100 г 1/10 содовые крекеры Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 3/10 соты Средний ГИ 61 ГН 50 / 100 г 2/10 сухое печенье Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 3/10 кукурузный хлебец Высокий ГИ 70 ГН 50.4 / 100 г 4.2/10 
изюм Средний ГИ 64 ГН 50.8 / 100 г 3/10 высокобелковая мука Высокий ГИ 75 ГН 51 / 100 г 5/10 
Мгновенная лапша Высокий ГИ 85 ГН 51 / 100 г 2/10 порошок корня лотоса Средний ГИ 60 ГН 51 / 100 г 5/10 Чокопай Высокий ГИ 75 ГН 51 / 100 г 1/10 Брендовый продукт Высокий ГИ 80 ГН 52 / 100 г 2/10 
Обогащённая кукурузная мука Средний ГИ 68 ГН 52 / 100 г 4/10 
Рисовая бумага Средний ГИ 65 ГН 52 / 100 г 3/10 Сливочный кофе Inka Средний ГИ 65 ГН 52 / 100 г 2/10 
Сушёная папайя Средний ГИ 65 ГН 52 / 100 г 3/10 фруктовая пастила Средний ГИ 65 ГН 52 / 100 г 2/10 
