Шоколадное печенье-сэндвич
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Шоколадное печенье-сэндвич имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 49 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Шоколадное печенье-сэндвич занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Шоколадное печенье-сэндвич может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 1/10
Почему такая оценка?
- ✓ Быстрый источник энергии
- ✓ Удобный перекус
- ✗ Высокое содержание сахара
- ✗ Ультрапереработанный продукт
- ✗ Низкое содержание клетчатки и белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 480 kcal |
| Углеводы | 70g |
| Сахара (всего) | 35g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 30g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 5g |
| Жиры | 20g |
| Насыщенные | 10g |
| Ненасыщенные | 8g |
| Натрий | 350mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Шоколадное печенье-сэндвич?
Шоколадное печенье-сэндвич имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 49 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Шоколадное печенье-сэндвич для людей с инсулинорезистентностью?
Шоколадное печенье-сэндвич имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Шоколадное печенье-сэндвич влияет на уровень сахара в крови?
Шоколадное печенье-сэндвич имеет гликемическую нагрузку 49 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →