Классические кукурузные чипсы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Классические кукурузные чипсы имеет гликемический индекс 72, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 47 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Классические кукурузные чипсы занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Классические кукурузные чипсы может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит пищевые волокна
- ✓ Умеренное содержание белка
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка и индекс
- ✗ Высокое содержание жира
- ✗ Сильно обработаны
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 490 kcal |
| Углеводы | 65g |
| Сахара (всего) | 1g |
| Природные | 0.5g |
| Добавленные | 0.5g |
| Клетчатка | 5g |
| Растворимая | 1.5g |
| Нерастворимая | 3.5g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 24g |
| Насыщенные | 3.5g |
| Ненасыщенные | 18g |
| Натрий | 500mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Классические кукурузные чипсы?
Классические кукурузные чипсы имеет гликемический индекс 72, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 47 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Классические кукурузные чипсы для людей с инсулинорезистентностью?
Классические кукурузные чипсы имеет высокий гликемический индекс (72). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Классические кукурузные чипсы влияет на уровень сахара в крови?
Классические кукурузные чипсы имеет гликемическую нагрузку 47 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →