Вкус огурца
Высокий ГИ
ГН 50 на 100 г
- Низкое содержание жира
- Высокое содержание добавленного сахара
У Вкус огурца гликемический индекс 80 (Высокий).
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Вкус огурца — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 62 g |
| Сахара (всего) | 62 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 62 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 50 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание жира
- Высокое содержание добавленного сахара
- Сильно обработанный продукт
- Высокий гликемический индекс
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Вкус огурца?
У Вкус огурца гликемический индекс 80 (Высокий) и гликемическая нагрузка 50 на 100 г.
Подходит ли Вкус огурца для людей с инсулинорезистентностью?
У Вкус огурца высокий гликемический индекс (80) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — Соус на основе йогурта.
Как Вкус огурца влияет на уровень сахара в крови?
Вкус огурца имеет гликемическую нагрузку 50 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Вкус огурца в приложении Logi с вашей порцией.
