Печенье Scotch Finger

GI 65 · УмеренныйГН 44 / 100 г2/10

Средний ГИ

65 GI

ГН 44 на 100 г

Оценка Logi 2/10
  • Источник быстрой энергии
  • Высокое содержание добавленного сахара

У Печенье Scotch Finger гликемический индекс 65 (Умеренный).

Обновлено 13 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Печенье Scotch Finger — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

480
Калории
68 g
Углеводы
5 g
Белки
20 g
Жиры
на 100г
Калории480 kcal
Углеводы68 g
Сахара (всего)22 g
Природные2 g
Добавленные20 g
Клетчатка2 g
Растворимая0.6 g
Нерастворимая1.4 g
Белки5 g
Жиры20 g
Насыщенные12 g
Ненасыщенные8 g
Натрий350 mg

Уровень обработки

95%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Источник быстрой энергии
  • Содержит некоторое количество пищевых волокон
  • Высокое содержание добавленного сахара
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Ультра-обработанный пищевой продукт

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Печенье Scotch Finger?

У Печенье Scotch Finger гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 44 на 100 г.

Подходит ли Печенье Scotch Finger для людей с инсулинорезистентностью?

У Печенье Scotch Finger средний гликемический индекс (65). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — тёмный шоколад (85% какао, минимальное добавление сахара).

Как Печенье Scotch Finger влияет на уровень сахара в крови?

Печенье Scotch Finger имеет гликемическую нагрузку 44 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Печенье Scotch Finger в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.