Alimentos sem glúten

9029 alimentos

Alimentos nesta base de dados sem ingrediente contendo glúten listado. Trigo, centeio, cevada e a maioria dos pães, massas e bolos são excluídos; alimentos naturalmente isentos de glúten como arroz, batata, leguminosas, fruta, vegetais, carne e peixe permanecem. Verifique sempre o rótulo de um produto embalado. Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Apenas estão listados alimentos com avaliação de alergénios concluída.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Adoçante de maltitol CG 24.5 / 100 g 3/10 Framboesa seca CG 24.7 / 100 g 6/10 barra de ameixa e sementes de abóbora CG 24.8 / 100 g 6/10 Bolachas caseiras de aveia e sementes de chia com pouco adoçante natural CG 24.8 / 100 g 5.5/10 Granola de quinoa com canela e frutos secos CG 24.8 / 100 g 7/10 arepa de mandioca CG 25 / 100 g 4/10 Arroz jasmim CG 25 / 100 g 2/10 banana frita CG 25 / 100 g 3/10 Barra de requeijão coberta com chocolate CG 25 / 100 g 2/10 barra de sésamo CG 25 / 100 g 3/10 barrita proteica de manteiga de amendoim e chocolate negro CG 25 / 100 g 3.5/10 Bolachas de aveia com sementes CG 25 / 100 g 6/10 bolachas de frutos secos e sementes CG 25 / 100 g 3/10 Bolachas de queijo com fermento em pó CG 25 / 100 g 3/10 Bolinhas doces com tâmaras, frutos secos e lascas de coco CG 25 / 100 g 5.5/10 Bolo de ameixa sem açúcar CG 25 / 100 g 4/10 Bolo de arroz cozido a vapor CG 25 / 100 g 4/10 Bombom de coco e amêndoa Raffaello CG 25 / 100 g 2/10 Chocolate branco com matcha CG 25 / 100 g 2.5/10 chocolate cozido CG 25 / 100 g 2/10 cobbler de pêssego CG 25 / 100 g 2/10 Cobertura de barra proteica Barebells CG 25 / 100 g 2/10 cobertura de manteiga de amendoim CG 25 / 100 g 2/10 Cobertura de manteiga de amendoim CG 25 / 100 g 3/10 Comprimido efervescente de eletrólitos de lima CG 25 / 100 g 3/10 Cornetto CG 25 / 100 g 2/10 cornucópia de creme CG 25 / 100 g 2/10 doce de batata-doce CG 25 / 100 g 3/10 Farinha de grão-de-bico CG 25 / 100 g 7/10 farofa de amendoim CG 25 / 100 g 3/10 feijão preto CG 25 / 100 g 7/10 feijão-preto-asiático CG 25 / 100 g 8/10 fisális desidratada CG 25 / 100 g 5/10 Focaccia de queijo CG 25 / 100 g 4/10 Folhado de maçã CG 25 / 100 g 2/10 halva de amêndoa CG 25 / 100 g 3/10 Isomalto-oligossacarídeos CG 25 / 100 g 6/10 kifla de queijo CG 25 / 100 g 4/10 Laddu de frutos secos CG 25 / 100 g 5/10 langos de aveia CG 25 / 100 g 5/10 massa de grão-de-bico CG 25 / 100 g 8/10 Massa de grão-de-bico CG 25 / 100 g 7/10 massa folhada com recheio de queijo e morango CG 25 / 100 g 2/10 massa para borek CG 25 / 100 g 4/10 Mini calzones fritos CG 25 / 100 g 2/10 mistura de tâmaras e nozes CG 25 / 100 g 6/10 molho para fruta CG 25 / 100 g 2/10 Molho Yentafo CG 25 / 100 g 2/10 Pão crocante sem glúten de sementes e aveia CG 25 / 100 g 6.5/10 pão de queijo plano CG 25 / 100 g 4/10 pão integral achatado CG 25 / 100 g 7/10 pastel de massa levedada com couve CG 25 / 100 g 4/10 pastel de queijo fresco CG 25 / 100 g 3/10 pastel de queijo quark CG 25 / 100 g 2/10 pirozhki frito com recheio de batata CG 25 / 100 g 4/10 pó de cenoura CG 25 / 100 g 7/10 pó de leitelho CG 25 / 100 g 4/10 pó de tomate CG 25 / 100 g 6/10 queijada de coco CG 25 / 100 g 2/10 Raffaello CG 25 / 100 g 2/10 recheio cremoso de manteiga de amendoim CG 25 / 100 g 2/10 Recheio de manga CG 25 / 100 g 2/10 recheio de manteiga tipo linzer CG 25 / 100 g 2/10 Recheio de pistáchio CG 25 / 100 g 3/10 Recheio de semente de papoila CG 25 / 100 g 3/10 rolos de arroz cozidos a vapor CG 25 / 100 g 4/10 Sabor a Margherita CG 25 / 100 g 3/10 sanduíche tramezzini CG 25 / 100 g 4/10 scone de torresmos CG 25 / 100 g 3/10 sobremesa em camadas CG 25 / 100 g 2/10 tarte de frutos silvestres com gelado de baunilha CG 25 / 100 g 2/10 tarte de morango e ruibarbo CG 25 / 100 g 2/10 Tempero de tomate CG 25 / 100 g 3/10 Tempero Ranch CG 25 / 100 g 4/10 torta de creme de banana CG 25 / 100 g 2/10 vareniki de cereja CG 25 / 100 g 4/10 vertuta de cereja CG 25 / 100 g 4/10 vertuta de maçã CG 25 / 100 g 4/10 Wrap de cenoura CG 25 / 100 g 5/10 Aroma de bacon CG 26 / 100 g 1/10 aroma de vitela CG 26 / 100 g 2/10 banana caramelizada CG 26 / 100 g 3/10 Banana-da-terra madura frita CG 26 / 100 g 4/10 Batatas sorridentes CG 26 / 100 g 3/10 Bolacha para diabéticos CG 26 / 100 g 3/10 Chocolate branco com sabor a morango CG 26 / 100 g 2.5/10 Concentrados de cenoura, arónia e uva CG 26 / 100 g 2/10 Creme falso CG 26 / 100 g 2/10 crepe com compota CG 26 / 100 g 3/10 Crepe de chocolate CG 26 / 100 g 2/10 Espessante (glicerina, emulsionante, farinha de quinoa, enzimas, mono e diglicéridos de ácidos gordos) CG 26 / 100 g 2/10 gotas de manteiga de amendoim CG 26 / 100 g 2.5/10 Grânulos de cenoura seca CG 26 / 100 g 6/10 Legumes desidratados em pó (cenoura, aipo, tomate, sem sal adicionado) CG 26 / 100 g 8/10 Limoncello CG 26 / 100 g 1/10 Mistura de especiarias para gingerbread CG 26 / 100 g 6/10 mistura de snacks de malagueta torrada CG 26 / 100 g 4/10 molho bitcoin CG 26 / 100 g 2/10 molho de churrasco CG 26 / 100 g 2/10 ovos da Páscoa de chocolate CG 26 / 100 g 2/10
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