molho bitcoin
IG médio
CG 26 por 100 g
- Baixo teor de proteína
- Elevado teor de açúcar adicionado
molho bitcoin tem um índice glicémico de 65, superior ao do Molho Salgado simples (45).
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- GuacamoleCG 1 por 100 g Com uma CG de 1 em comparação com 26, esta opção proporciona uma alternativa muito mais cremosa e rica em gordura que terá um impacto negligenciável no açúcar no sangue.
- CG 1 por 100 g Este molho oferece uma consistência semelhante, saborosa e fácil de verter, com uma CG significativamente mais baixa de 1, evitando o pico acentuado de glicose associado ao molho original.
Molho de tahini com limão e ervas - CG 2 por 100 g Esta é uma alternativa rica em proteínas e com baixa CG (2) que serve como uma excelente base refrescante para as refeições, muito superior à original com alta CG.
Iogurte grego magro com ervas frescas, sumo de limão e pimenta - CG 3 por 100 g Se procura um condimento picante e cheio de sabor, esta opção tem uma CG muito mais baixa de 3, tornando-a uma escolha muito mais estável para os seus níveis de glicose.
Pasta de harissa
Formas de Molho Salgado
- GI 45 · CG 5 por 100 g
Molho Salgado - GI 10 · CG 0.4 por 100 g caperchive
molho de alcaparras e cebolinho - GI 10 · CG 1 por 100 g marca: bitchin_sauce
Molho Bitchin' Original - GI 20 · CG 1 por 100 g chive
molho de cebolinho - GI 10 · CG 1 por 100 g herb
Molho de ervas - molho de limão sem açúcarGI 20 · CG 1 por 100 g lemonsugar free
- GI 10 · CG 1 por 100 g parsleyonion
molho de salsa e cebola - +47 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
molho bitcoin é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Hidratos de carbono | 40 g |
| Açúcares (total) | 28 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 25 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 6 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 5 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de proteína
- Contém alguma fibra
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Elevado teor de sódio
- Ingredientes ultraprocessados
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho bitcoin?
molho bitcoin tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 26 por 100 g.
molho bitcoin é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho bitcoin tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Guacamole.
Qual a forma de Molho Salgado com menor carga glicémica?
Entre as formas de Molho Salgado nesta base de dados, molho de alcaparras e cebolinho tem a menor carga glicémica (0.4 por 100 g).
Consulte molho bitcoin na aplicação Logi, com a sua porção.
