Molho de tahini com limão e ervas
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Rico em gorduras insaturadas
- Conteúdo moderado de sódio
Molho de tahini com limão e ervas tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 13/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Molho de tahini com limão e ervas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 10 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 4 g |
| Solúvel | 1.2 g |
| Insolúvel | 2.8 g |
| Proteína | 8 g |
| Gordura | 30 g |
| Saturada | 4 g |
| Insaturada | 25 g |
| Sódio | 200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Rico em gorduras insaturadas
- Contém proteína de origem vegetal
- Baixa carga glicémica
- Conteúdo moderado de sódio
- Alto em calorias
- Baixo teor de fibra comparado com vegetais inteiros
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Molho de tahini com limão e ervas?
Molho de tahini com limão e ervas tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
Molho de tahini com limão e ervas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Molho de tahini com limão e ervas tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Molho de tahini com limão e ervas afecta o açúcar no sangue?
Molho de tahini com limão e ervas tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Molho de tahini com limão e ervas na aplicação Logi, com a sua porção.
