chocolate cozido
IG baixo
CG 25 por 100 g
- Contém alguma fibra alimentar
- Elevado teor de açúcar adicionado
chocolate cozido tem um índice glicémico de 45, superior ao do Chocolate simples simples (40).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Chocolate simples
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Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
chocolate cozido é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 520 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 48 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 45 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2 g |
| Insolúvel | 5 g |
| Proteína | 5 g |
| Gordura | 32 g |
| Saturada | 20 g |
| Insaturada | 12 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma fibra alimentar
- Fornece antioxidantes do cacau
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Elevado teor de gordura saturada
- Altamente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de chocolate cozido?
chocolate cozido tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 25 por 100 g.
chocolate cozido é adequado para pessoas com resistência à insulina?
chocolate cozido tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Chocolate simples com menor carga glicémica?
Entre as formas de Chocolate simples nesta base de dados, Chocolate preto com alto teor de cacau (sem açúcares adicionados) tem a menor carga glicémica (6 por 100 g).
Consulte chocolate cozido na aplicação Logi, com a sua porção.
