barra de ameixa e sementes de abóbora
IG baixo
CG 9.9 por barra típico (40 g) · CG 24.8 por 100 g
barra de ameixa e sementes de abóbora tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma barra típico (40 g) adiciona uma carga glicémica de 9.9.
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- Talos de aipo fresco com manteiga de amêndoa naturalCG 1 por 100 g Esta substituição oferece um perfil semelhante, crocante e agridoce, reduzindo significativamente a carga glicémica de 20 para 1.
- AmêndoasCG 3.2 por 100 g As amêndoas proporcionam uma crocância satisfatória e rica em nutrientes com um impacto glicémico muito menor (CG 1 vs CG 20) para ajudar a estabilizar o açúcar no sangue.
- CG 1 por 100 g Estas sementes oferecem uma textura semelhante à da barra original, mas com uma carga glicémica drasticamente inferior, tornando-as uma escolha muito melhor para a gestão do açúcar no sangue.
sementes de abóbora
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Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
barra de ameixa e sementes de abóbora é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 340 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 35 g |
| Naturais | 35 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 8 g |
| Solúvel | 2.4 g |
| Insolúvel | 5.6 g |
| Proteína | 8 g |
| Gordura | 10 g |
| Saturada | 1.5 g |
| Insaturada | 7.5 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de barra de ameixa e sementes de abóbora?
barra de ameixa e sementes de abóbora tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma barra típico (40 g) tem uma carga glicémica de 9.9; por 100 g a carga glicémica é 24.8.
barra de ameixa e sementes de abóbora é adequado para pessoas com resistência à insulina?
barra de ameixa e sementes de abóbora tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que barra de ameixa e sementes de abóbora afecta o açúcar no sangue?
barra de ameixa e sementes de abóbora tem uma carga glicémica de 24.8 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte barra de ameixa e sementes de abóbora na aplicação Logi, com a sua porção.
