Barra de cereais Tre Mulini
IG médio
CG 42 por 100 g
- Contém fibra alimentar
- Elevado teor de açúcar adicionado
Barra de cereais Tre Mulini tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 2 por 100 g Isto proporciona uma alternativa cremosa e saciante a uma barra de cereais, com uma carga glicémica significativamente mais baixa de 2, comparada com 42.
Iogurte grego com frutos vermelhos e sementes de chia - CG 3 por 100 g Isto oferece uma experiência doce, semelhante a um snack, com um impacto glicémico muito menor (CG 3 vs 42).
Pudim de chia - AmêndoasCG 3.2 por 100 g As amêndoas oferecem uma alternativa de snack estaladiça e prática, com uma carga glicémica mínima de 1, ajudando a prevenir picos de açúcar no sangue.
- CG 1 por 100 g Estas sementes oferecem uma opção de snack estaladiço e rico em nutrientes, com uma carga glicémica muito baixa de 1, muito superior à barra de cereais com carga glicémica elevada.
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Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Barra de cereais Tre Mulini é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 410 kcal |
| Hidratos de carbono | 65 g |
| Açúcares (total) | 22 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 16 g |
| Fibra | 6 g |
| Solúvel | 1.8 g |
| Insolúvel | 4.2 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 13 g |
| Saturada | 3.5 g |
| Insaturada | 7.5 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém fibra alimentar
- Fornece alguns cereais integrais
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Ingredientes ultraprocessados
- Teor moderado de sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Barra de cereais Tre Mulini?
Barra de cereais Tre Mulini tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 42 por 100 g.
Barra de cereais Tre Mulini é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Barra de cereais Tre Mulini tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Iogurte grego com frutos vermelhos e sementes de chia.
Como é que Barra de cereais Tre Mulini afecta o açúcar no sangue?
Barra de cereais Tre Mulini tem uma carga glicémica de 42 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Barra de cereais Tre Mulini na aplicação Logi, com a sua porção.
