Cobertura de manteiga de amendoim
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Cobertura de manteiga de amendoim tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Cobertura de manteiga de amendoim classifica-se acima da média no índice glicémico.
Cobertura de manteiga de amendoim é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 3/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ contém gorduras insaturadas
- ✓ teor moderado de proteína
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ alto índice glicémico
- ✗ altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 540 kcal |
| Hidratos de carbono | 45g |
| Açúcares (total) | 35g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 30g |
| Fibra | 3g |
| Solúvel | 1g |
| Insolúvel | 2g |
| Proteína | 10g |
| Gordura | 36g |
| Saturada | 8g |
| Insaturada | 26g |
| Sódio | 250mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Cobertura de manteiga de amendoim?
Cobertura de manteiga de amendoim tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Cobertura de manteiga de amendoim é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Cobertura de manteiga de amendoim tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Cobertura de manteiga de amendoim afecta o açúcar no sangue?
Cobertura de manteiga de amendoim tem uma carga glicémica de 25 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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