pirozhki frito com recheio de batata
IG alto
CG 25 por 100 g
- Contém alguma fibra
- Carga glicémica elevada
pirozhki frito com recheio de batata tem um índice glicémico de 70 (Alto).
Atualizado em 21/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
pirozhki frito com recheio de batata é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 260 kcal |
| Hidratos de carbono | 36 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Solúvel | 0.9 g |
| Insolúvel | 1.9 g |
| Proteína | 5 g |
| Gordura | 10 g |
| Saturada | 2.2 g |
| Insaturada | 7.8 g |
| Sódio | 420 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma fibra
- Fornece proteína de origem vegetal
- Fonte de energia
- Carga glicémica elevada
- Frito e processado
- Elevado teor de sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pirozhki frito com recheio de batata?
pirozhki frito com recheio de batata tem um índice glicémico de 70 (Alto) e uma carga glicémica de 25 por 100 g.
pirozhki frito com recheio de batata é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pirozhki frito com recheio de batata tem um índice glicémico alto (70) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Proteína vegetal à base de lentilhas.
Como é que pirozhki frito com recheio de batata afecta o açúcar no sangue?
pirozhki frito com recheio de batata tem uma carga glicémica de 25 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte pirozhki frito com recheio de batata na aplicação Logi, com a sua porção.
