Chocolate branco com matcha
IG baixo
CG 25 por 100 g
- Baixo teor de sódio
- Teor muito elevado de açúcar
Chocolate branco com matcha tem um índice glicémico de 45, igual ao do Chocolate branco simples (45).
Atualizado em 22/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 4 por 100 g It contains significantly less sugar and a lower glycemic load, which is more beneficial for people with insulin resistance.
chocolate negro (85% cacau, açúcar adicionado mínimo) - CG 20 por 100 g Contains healthy fats, fiber, and does not quickly raise blood glucose levels.
Bolinhas energéticas (frutos secos, sementes, tâmaras, sem açúcar adicionado) - CG 1 por 100 g It contains no sugar and has a very low glycemic index, while providing fiber and healthy fats.
Sobremesa de abacate com cacau e estévia
Formas de Chocolate branco
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Chocolate branco com matcha é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 570 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 54 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 50 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 36 g |
| Saturada | 22 g |
| Insaturada | 12 g |
| Sódio | 80 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de sódio
- Presença de matcha (antioxidantes)
- Teor muito elevado de açúcar
- Elevada carga glicémica
- Alto teor de gordura saturada
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Chocolate branco com matcha?
Chocolate branco com matcha tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 25 por 100 g.
Chocolate branco com matcha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Chocolate branco com matcha tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Chocolate branco com menor carga glicémica?
Entre as formas de Chocolate branco nesta base de dados, chocolate branco keto tem a menor carga glicémica (2 por 100 g).
Consulte Chocolate branco com matcha na aplicação Logi, com a sua porção.
