chocolate branco keto
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chocolate branco keto tem um índice glicémico de 10, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, chocolate branco keto classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
chocolate branco keto é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 6/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ baixo índice glicémico
- ✓ alto teor de fibra
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✗ alto teor de gordura saturada
- ✗ alto teor calórico
- ✗ produto processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 520 kcal |
| Hidratos de carbono | 20g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 10g |
| Solúvel | 3g |
| Insolúvel | 7g |
| Proteína | 8g |
| Gordura | 45g |
| Saturada | 28g |
| Insaturada | 17g |
| Sódio | 80mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de chocolate branco keto?
chocolate branco keto tem um índice glicémico de 10, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
chocolate branco keto é adequado para pessoas com resistência à insulina?
chocolate branco keto tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que chocolate branco keto afecta o açúcar no sangue?
chocolate branco keto tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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