sobremesa de creme de coco
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1 por 100 g
sobremesa de creme de coco tem um índice glicémico de 10 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 21/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Creme de coco
- sem IG
Creme de coco - Nata de coco batida ligeiramente adoçada com canela e estéviaGI 5 · CG 0.4 por 100 g whippedcinnamon
- GI 10 · CG 1 por 100 g vanillasugar free
creme de coco com baunilha e adoçante de fruta do monge - Creme de coco refrigerado batido com framboesas frescasGI 20 · CG 2 por 100 g whipped
- GI 40 · CG 3 por 100 g low fat
alternativa vegetal ao creme - sem IG sugar freediluted
creme de coco sem açúcar diluído em água
Logi · Gestão da resistência à insulina
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sobremesa de creme de coco é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Hidratos de carbono | 10 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.8 g |
| Insolúvel | 1.8 g |
| Proteína | 1.5 g |
| Gordura | 10 g |
| Saturada | 8 g |
| Insaturada | 2 g |
| Sódio | 15 mg |
Nível de processamento
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de sobremesa de creme de coco?
sobremesa de creme de coco tem um índice glicémico de 10 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
sobremesa de creme de coco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
sobremesa de creme de coco tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Creme de coco com menor carga glicémica?
Entre as formas de Creme de coco nesta base de dados, Nata de coco batida ligeiramente adoçada com canela e estévia tem a menor carga glicémica (0.4 por 100 g).
Consulte sobremesa de creme de coco na aplicação Logi, com a sua porção.
