Mistura de especiarias para gingerbread
IG baixo
CG 1.3 por colher de chá típico (5 g) · CG 26 por 100 g
- Elevado teor de fibra
- Elevada densidade de hidratos de carbono
Mistura de especiarias para gingerbread tem um índice glicémico de 40, igual ao do Mistura de especiarias simples (40). Uma colher de chá típico (5 g) adiciona uma carga glicémica de 1.3.
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Mistura de especiarias para gingerbread é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 65 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 20 g |
| Solúvel | 6 g |
| Insolúvel | 14 g |
| Proteína | 5 g |
| Gordura | 4 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 3 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor de fibra
- Baixo teor de sódio
- Elevada densidade de hidratos de carbono
- Elevada carga glicémica por 100 g
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de especiarias para gingerbread?
Mistura de especiarias para gingerbread tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) tem uma carga glicémica de 1.3; por 100 g a carga glicémica é 26.
Mistura de especiarias para gingerbread é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de especiarias para gingerbread tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Mistura de especiarias com menor carga glicémica?
Entre as formas de Mistura de especiarias nesta base de dados, Mistura simples de especiarias tem a menor carga glicémica (5 por 100 g).
Consulte Mistura de especiarias para gingerbread na aplicação Logi, com a sua porção.
