Tempero Ranch
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Tempero Ranch tem um índice glicémico de 50, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Tempero Ranch classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Tempero Ranch é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 4/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém alguma fibra
- ✓ Conteúdo moderado de proteína
- ✗ Conteúdo muito elevado de sódio
- ✗ Carga glicémica moderada
- ✗ Contém açúcares adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 300 kcal |
| Hidratos de carbono | 50g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibra | 5g |
| Solúvel | 1.5g |
| Insolúvel | 3.5g |
| Proteína | 5g |
| Gordura | 10g |
| Saturada | 1.5g |
| Insaturada | 8.5g |
| Sódio | 8000mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Tempero Ranch?
Tempero Ranch tem um índice glicémico de 50, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Tempero Ranch é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Tempero Ranch tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Tempero Ranch afecta o açúcar no sangue?
Tempero Ranch tem uma carga glicémica de 25 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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