Cornetto
IG médio
CG 25 por 100 g
- À base de plantas (sem lacticínios)
- Elevado teor de açúcar adicionado
Cornetto tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Atualizado em 04/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- Iogurte grego congelado com mirtilos ou framboesas frescasCG 3 por 100 g Esta substituição reduz significativamente a carga glicémica de 25 para 3, proporcionando um impacto muito mais suave no seu açúcar no sangue, ao mesmo tempo que satisfaz o desejo por um doce frio.
- CG 8 por 100 g As gorduras saudáveis e a proteína nas amêndoas, combinadas com chocolate negro, resultam numa carga glicémica muito mais baixa (8 vs 25) para uma libertação de energia mais estável.
Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos
Formas de Cornetto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Cornetto é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 38 g |
| Açúcares (total) | 20 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 16 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.8 g |
| Insolúvel | 1.7 g |
| Proteína | 3 g |
| Gordura | 17 g |
| Saturada | 8 g |
| Insaturada | 9 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- À base de plantas (sem lacticínios)
- Contém alguma fibra
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Ultraprocessado
- Elevada carga glicémica
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Cornetto?
Cornetto tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 25 por 100 g.
Cornetto é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Cornetto tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Iogurte grego congelado com mirtilos ou framboesas frescas.
Qual a forma de Cornetto com menor carga glicémica?
Cornetto tem a menor carga glicémica de todas as formas de Cornetto nesta base de dados (25 por 100 g).
Consulte Cornetto na aplicação Logi, com a sua porção.
