tarte de morango e ruibarbo
IG médio
CG 25 por 100 g
- Contém alguma fibra alimentar
- Elevado teor de açúcar adicionado
tarte de morango e ruibarbo tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Atualizado em 27/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
tarte de morango e ruibarbo é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Hidratos de carbono | 38 g |
| Açúcares (total) | 22 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 14 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.5 g |
| Proteína | 2 g |
| Gordura | 7 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 4.5 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma fibra alimentar
- Fornece vitamina C proveniente dos morangos
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Elevada carga glicémica
- Massa de trigo altamente processada
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de tarte de morango e ruibarbo?
tarte de morango e ruibarbo tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 25 por 100 g.
tarte de morango e ruibarbo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
tarte de morango e ruibarbo tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Ruibarbo cozido.
Como é que tarte de morango e ruibarbo afecta o açúcar no sangue?
tarte de morango e ruibarbo tem uma carga glicémica de 25 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte tarte de morango e ruibarbo na aplicação Logi, com a sua porção.
