cornucópia de creme
IG médio
CG 25 por 100 g
- Source of quick energy
- High sugar content
cornucópia de creme tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Atualizado em 13/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 2 por 100 g Esta substituição oferece uma alternativa cremosa e rica em nutrientes com uma GL de 2, que é muito mais estável para o açúcar no sangue do que um cone de creme com GL elevada.
Iogurte grego com frutos vermelhos e sementes de chia - CG 8 por 100 g Estes proporcionam uma experiência crocante e doce com uma GL de 8, oferecendo um perfil glicémico muito melhor, ao mesmo tempo que satisfazem o desejo por um snack doce.
Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos - CG 1 por 100 g Esta é uma excelente alternativa de sobremesa de baixo índice glicémico com uma GL de apenas 1, proporcionando uma textura cremosa sem o impacto rápido na glicose de um pastel.
Queijo ricota com canela e estévia
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
cornucópia de creme é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 390 kcal |
| Hidratos de carbono | 38 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 15 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 4 g |
| Gordura | 25 g |
| Saturada | 14 g |
| Insaturada | 11 g |
| Sódio | 220 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Source of quick energy
- Contains some protein
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de cornucópia de creme?
cornucópia de creme tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 25 por 100 g.
cornucópia de creme é adequado para pessoas com resistência à insulina?
cornucópia de creme tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Iogurte grego com frutos vermelhos e sementes de chia.
Como é que cornucópia de creme afecta o açúcar no sangue?
cornucópia de creme tem uma carga glicémica de 25 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte cornucópia de creme na aplicação Logi, com a sua porção.
