Sabor a Margherita
IG médio
CG 25 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Teor de sódio muito elevado
Sabor a Margherita tem um índice glicémico de 55 (Moderado).
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Roasted red bell peppers offer a significantly lower glycemic load (1 vs 25) and glycemic index (15 vs 55), providing a much steadier blood sugar response.
pimentos vermelhos assados no forno - CG 1 por 100 g Tomato salsa provides a similar flavor profile to a Margherita base but with a drastically lower glycemic load (1 vs 25), helping to prevent blood sugar spikes.
Salsa de tomate
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Sabor a Margherita é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 45 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 5 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 8 g |
| Gordura | 22 g |
| Saturada | 12 g |
| Insaturada | 10 g |
| Sódio | 6500 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma proteína
- Confere sabor em pequenas quantidades
- Teor de sódio muito elevado
- Contém açúcares adicionados
- Ingredientes altamente processados
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sabor a Margherita?
Sabor a Margherita tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 25 por 100 g.
Sabor a Margherita é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sabor a Margherita tem um índice glicémico médio (55). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é pimentos vermelhos assados no forno.
Como é que Sabor a Margherita afecta o açúcar no sangue?
Sabor a Margherita tem uma carga glicémica de 25 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Sabor a Margherita na aplicação Logi, com a sua porção.
