CG alta

2.513 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.

Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.

Massa de Lángos CG 34 / 100 g 4/10 massa de pastel dinamarquês CG 34 / 100 g 2/10 Massa folhada sem glúten CG 34 / 100 g 2/10 melaço de romã CG 34 / 100 g 3/10 Melaço de romã (sem açúcar adicionado) CG 34 / 100 g 3/10 mistura de 7 grãos CG 34 / 100 g 6.5/10 Mistura de Quatro Grãos CG 34 / 100 g 7.5/10 Pães Bao CG 34 / 100 g 3/10 panqueca de polvilho CG 34 / 100 g 3/10 pão branco CG 34 / 100 g 5/10 Pão crocante de fermentação natural Wasa CG 34 / 100 g 7/10 pão de alecrim com parmesão CG 34 / 100 g 4/10 pão de batata CG 34 / 100 g 5/10 Pão de frutas e nozes CG 34 / 100 g 3/10 pão de pizza CG 34 / 100 g 4/10 Pão de sementes de girassol CG 34 / 100 g 3/10 Pão de tomate seco CG 34 / 100 g 4/10 pão frito enrolado CG 34 / 100 g 3/10 pão Hovis CG 34 / 100 g 4.5/10 pão seco CG 34 / 100 g 3/10 pão Texas toast CG 34 / 100 g 2/10 pasta de figo CG 34 / 100 g 4/10 petiscos fritos CG 34 / 100 g 2/10 Pretzel de queijo CG 34 / 100 g 2/10 recheio de damasco CG 34 / 100 g 2/10 recheio de framboesa CG 34 / 100 g 2/10 recheio de frutas silvestres CG 34 / 100 g 2/10 Rocambole de avelã CG 34 / 100 g 2/10 Roti CG 34 / 100 g 6/10 Savarin CG 34 / 100 g 2/10 scone frito CG 34 / 100 g 3/10 Snickers CG 34 / 100 g 1/10 Suco concentrado de framboesa CG 34 / 100 g 2/10 Suco concentrado de mirtilo CG 34 / 100 g 2/10 Torrada integral CG 34 / 100 g 4/10 Torta de tartaruga CG 34 / 100 g 1/10 wrap de tortilha branca CG 34 / 100 g 3/10 quinoa CG 34 / 100 g 8/10 quinoa seca CG 34 / 100 g 8/10 aveia em flocos CG 34.1 / 100 g 7/10 Aveia em flocos grossos CG 34.1 / 100 g 6/10 massa de farinha de trigo sarraceno CG 34.3 / 100 g 7.5/10 Bulgur CG 35 / 100 g 6/10 Alimento liofilizado CG 35 / 100 g 5/10 bagel de cheddar e jalapeño CG 35 / 100 g 4/10 biscoito do sul CG 35 / 100 g 4/10 biscoitos integrais CG 35 / 100 g 7/10 bolo tipo pound cake CG 35 / 100 g 2/10 caramelo de tâmara CG 35 / 100 g 4/10 Chips Estrela CG 35 / 100 g 2/10 Concentrado de cereja (sem adição de açúcar) CG 35 / 100 g 2/10 Glicerina vegetal CG 35 / 100 g 2/10 Granola integral CG 35 / 100 g 3/10 lanche salgado CG 35 / 100 g 2/10 macarrão cotovelo CG 35 / 100 g 4.5/10 Macarrão de trigo durum (fusilli) CG 35 / 100 g 5/10 Macarrão gravatinha com vegetais CG 35 / 100 g 5/10 macarrão tipo macarrão CG 35 / 100 g 4/10 Massa de bao CG 35 / 100 g 4/10 massa de lasanha CG 35 / 100 g 5/10 massa de pão CG 35 / 100 g 3/10 Massa de pizza de fermentação natural CG 35 / 100 g 4/10 massa rotini CG 35 / 100 g 4.5/10 Naan com manteiga CG 35 / 100 g 3/10 Naan de alho CG 35 / 100 g 4/10 palito de massa folhada CG 35 / 100 g 2/10 pão ciabatta CG 35 / 100 g 3/10 pão cozido no vapor CG 35 / 100 g 4/10 Pão indiano CG 35 / 100 g 3.5/10 pão para wrap CG 35 / 100 g 3/10 pão rústico CG 35 / 100 g 5/10 Pera liofilizada CG 35 / 100 g 6/10 Suco de kiwi concentrado CG 35 / 100 g 3/10 tâmaras Zahidi CG 35 / 100 g 5/10 tortilla frita CG 35 / 100 g 2/10 Trigo-sarraceno CG 35 / 100 g 7.5/10 Wrap flatbread CG 35 / 100 g 3/10 trigo sarraceno CG 35 / 100 g 7/10 xarope de tâmaras CG 35.3 / 100 g 4/10 aveia em flocos CG 36 / 100 g 7.5/10 aveia integral CG 36 / 100 g 6/10 Aveia preta CG 36 / 100 g 5/10 Aveia sem glúten CG 36 / 100 g 6/10 Bagel de alecrim e parmesão CG 36 / 100 g 4/10 Baklava CG 36 / 100 g 2/10 Barra Clif de Banana com Chocolate CG 36 / 100 g 2/10 barra crocante de wafer CG 36 / 100 g 1.5/10 Barra de chocolate de Dubai CG 36 / 100 g 2/10 Base para Frappuccino CG 36 / 100 g 1/10 biscoito de emping CG 36 / 100 g 3/10 biscoito de farelo CG 36 / 100 g 3/10 biscoito de pasta de amendoim CG 36 / 100 g 2/10 Biscoito Oatabix CG 36 / 100 g 6/10 biscoito Oreo CG 36 / 100 g 2/10 Biscoitos de aveia e milhetes CG 36 / 100 g 4/10 Bolachas de farelo CG 36 / 100 g 3/10 bolinho de maçã CG 36 / 100 g 2/10 bolo de arroz grelhado com leite condensado CG 36 / 100 g 3/10 Bolo de avelã CG 36 / 100 g 2/10 bolo de chocolate inteiro CG 36 / 100 g 2/10
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