Sabor queijo e cebola
IG médio
CG 33 por 100 g
- Conteúdo moderado de proteínas
- Teor de sódio muito alto
Sabor queijo e cebola tem índice glicêmico de 60 (Moderado).
Atualizado em 9 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Sabor queijo e cebola é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 55 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 4 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 18 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sódio | 4200 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Conteúdo moderado de proteínas
- Presença de gorduras insaturadas
- Teor de sódio muito alto
- Alta carga glicêmica
- Baixo teor de fibras
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sabor queijo e cebola?
Sabor queijo e cebola tem índice glicêmico de 60 (Moderado) e carga glicêmica de 33 por 100 g.
Sabor queijo e cebola é bom para pessoas com resistência à insulina?
Sabor queijo e cebola tem índice glicêmico médio (60). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é levedura nutricional.
Como Sabor queijo e cebola afeta o açúcar no sangue?
Sabor queijo e cebola tem uma carga glicêmica de 33 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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