Sabor queijo e cebola

GI 60 · Médio GL 33 · Alto Score 2/10

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Sabor queijo e cebola tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 33 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, Sabor queijo e cebola está acima da média no índice glicêmico.

Sabor queijo e cebola é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 60
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 33
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
420
Calorias
55g
Carboidratos
8g
Proteínas
18g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • Conteúdo moderado de proteínas
  • Presença de gorduras insaturadas
  • Teor de sódio muito alto
  • Alta carga glicêmica
  • Baixo teor de fibras

Nível de processamento

80%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias420 kcal
Carboidratos55g
Açúcares (total)7g
Naturais3.0g
Adicionados4g
Fibras2g
Solúveis0.6g
Insolúveis1.4g
Proteínas8g
Gorduras18g
Saturadas7g
Insaturadas9g
Sódio4200mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Sabor queijo e cebola?

Sabor queijo e cebola tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 33 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Sabor queijo e cebola é bom para pessoas com resistência à insulina?

Sabor queijo e cebola tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Sabor queijo e cebola afeta o açúcar no sangue?

Sabor queijo e cebola tem uma carga glicêmica de 33 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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