Molho char siu
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Molho char siu tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 33 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Molho char siu está acima da média no índice glicêmico.
Molho char siu é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ alguma fibra presente
- ✗ teor de açúcar muito alto
- ✗ alto índice e carga glicêmica
- ✗ sódio excessivo
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 50g |
| Açúcares (total) | 40g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 35g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 2g |
| Gorduras | 1g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 0.8g |
| Sódio | 1800mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho char siu?
Molho char siu tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 33 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Molho char siu é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho char siu tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Molho char siu afeta o açúcar no sangue?
Molho char siu tem uma carga glicêmica de 33 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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