molho de cebolinha

GI 20 · BaixoCG 0.2 / colher de sopa6.5/10

IG baixo

20 GI

CG 0.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 6.5/10

baixo índice glicêmico
alto teor de gordura saturada

molho de cebolinha tem índice glicêmico de 20, menor que o Molho Salgado simples (45). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.

Atualizado em 11 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Formas de Molho Salgado

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molho de cebolinha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

180

Calorias

4 g

Carboidratos

3 g

Proteínas

17 g

Gorduras

por 100g

Calorias	180 kcal
Carboidratos	4 g
Açúcares (total)	2 g
Naturais	1.5 g
Adicionados	0.5 g
Fibras	0.5 g
Solúveis	0.2 g
Insolúveis	0.4 g
Proteínas	3 g
Gorduras	17 g
Saturadas	7 g
Insaturadas	9 g
Sódio	400 mg

Nível de processamento

65%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

baixo índice glicêmico
baixa carga glicêmica
baixo teor de açúcar adicionado
alto teor de gordura saturada
alto teor de sódio
baixo teor de fibras

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de molho de cebolinha?

molho de cebolinha tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.

molho de cebolinha é bom para pessoas com resistência à insulina?

molho de cebolinha tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de Molho Salgado tem a menor carga glicêmica?

Entre as formas de Molho Salgado neste banco de dados, Molho de alcaparras e cebolinha tem a menor carga glicêmica (0.4 por 100 g).

Veja molho de cebolinha no app Logi, com sua porção.