Pó para molho leve com baixo teor de sal
IG médio
CG 5 por colher de sopa típica (15 g) · CG 33 por 100 g
- Teor reduzido de sódio
- Carga glicêmica moderada
Pó para molho leve com baixo teor de sal tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 5.
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- Molho de cogumelos com ervasCG 1 por 100 g This swap significantly lowers the glycemic impact from a GL of 33 to 1, providing a much more stable blood sugar response.
- CG 1 por 100 g Replacing the high-GI gravy with this vegetable-based sauce reduces the glycemic load from 33 to 1, helping to prevent blood sugar spikes.
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Pó para molho leve com baixo teor de sal é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 55 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 3 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 2 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Teor reduzido de sódio
- Baixo teor de gordura
- Carga glicêmica moderada
- Ingredientes processados
- Contém açúcares adicionados
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pó para molho leve com baixo teor de sal?
Pó para molho leve com baixo teor de sal tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 5; por 100 g a carga glicêmica é 33.
Pó para molho leve com baixo teor de sal é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pó para molho leve com baixo teor de sal tem índice glicêmico médio (60). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Molho de cogumelos com ervas.
Como Pó para molho leve com baixo teor de sal afeta o açúcar no sangue?
Pó para molho leve com baixo teor de sal tem uma carga glicêmica de 33 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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