Tempero para espaguete
IG médio
CG 33 por 100 g
- Contém alguns vegetais desidratados
- Teor de sódio muito alto
Tempero para espaguete tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 2 por 100 g Este purê oferece um perfil de sabor rico e saboroso semelhante a misturas de temperos, mas com uma GL significativamente menor de 2, em comparação com 33.
Purê de pimentão vermelho assado e tomate - CG 1 por 100 g Os cogumelos porcini adicionam uma profundidade rica em umami aos molhos que substitui a necessidade de misturas de temperos processados, com uma GL insignificante de 1.
Cogumelos Porcini
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Tempero para espaguete é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 50 g |
| Açúcares (total) | 15 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 12 g |
| Fibras | 4 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.8 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 2 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sódio | 6000 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém alguns vegetais desidratados
- Adiciona sabor com baixo teor de gordura
- Teor de sódio muito alto
- Contém açúcares adicionados
- Altamente processado com aditivos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Tempero para espaguete?
Tempero para espaguete tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 33 por 100 g.
Tempero para espaguete é bom para pessoas com resistência à insulina?
Tempero para espaguete tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Purê de pimentão vermelho assado e tomate.
Como Tempero para espaguete afeta o açúcar no sangue?
Tempero para espaguete tem uma carga glicêmica de 33 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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