cubos de focaccia
IG alto
CG 34 por 100 g
- Contém algumas gorduras insaturadas do azeite de oliva
- Alto índice e carga glicêmica
cubos de focaccia tem índice glicêmico de 70 (Alto).
Atualizado em 16 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 17.4 por 100 g Grão-de-bico torrado proporciona uma crocância satisfatória com um IG significativamente menor (28 vs 70) e aproximadamente metade da carga glicêmica da focaccia.
lanche de grão-de-bico torrado - CG 1.1 por 100 g Couve-flor assada oferece uma alternativa saborosa e texturizada com uma carga glicêmica insignificante (1 vs 34) para ajudar a estabilizar o açúcar no sangue.
floretes de couve-flor assados - CG 1 por 100 g Metades de noz-pecã fornecem gorduras saudáveis e fibras com um impacto glicêmico muito baixo, tornando-as um excelente substituto crocante para coberturas à base de pão.
Metades de noz-pecã
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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cubos de focaccia é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 290 kcal |
| Carboidratos | 48 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.7 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 7 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 5.8 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém algumas gorduras insaturadas do azeite de oliva
- Fornece proteína moderada
- Alto índice e carga glicêmica
- Teor moderado de sódio
- Baixo teor de fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cubos de focaccia?
cubos de focaccia tem índice glicêmico de 70 (Alto) e carga glicêmica de 34 por 100 g.
cubos de focaccia é bom para pessoas com resistência à insulina?
cubos de focaccia tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é lanche de grão-de-bico torrado.
Como cubos de focaccia afeta o açúcar no sangue?
cubos de focaccia tem uma carga glicêmica de 34 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja cubos de focaccia no app Logi, com sua porção.
