Pão crocante de fermentação natural Wasa
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Pão crocante de fermentação natural Wasa tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 34 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Pão crocante de fermentação natural Wasa está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Pão crocante de fermentação natural Wasa é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de fibras
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✗ teor moderado de sódio
- ✗ produto de grãos processados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 340 kcal |
| Carboidratos | 67g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 14g |
| Solúveis | 4.2g |
| Insolúveis | 9.8g |
| Proteínas | 9g |
| Gorduras | 1.5g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 1.2g |
| Sódio | 500mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pão crocante de fermentação natural Wasa?
Pão crocante de fermentação natural Wasa tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 34 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Pão crocante de fermentação natural Wasa é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pão crocante de fermentação natural Wasa tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pão crocante de fermentação natural Wasa afeta o açúcar no sangue?
Pão crocante de fermentação natural Wasa tem uma carga glicêmica de 34 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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