Pão crocante de fermentação natural tradicional
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Pão crocante de fermentação natural tradicional tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 38 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Pão crocante de fermentação natural tradicional está acima da média no índice glicêmico.
Pão crocante de fermentação natural tradicional é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de fibras
- ✓ proteína moderada
- ✓ baixo teor de açúcar adicionado
- ✗ alta carga glicêmica
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ base de grãos refinados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 70g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 10g |
| Solúveis | 3g |
| Insolúveis | 7g |
| Proteínas | 9g |
| Gorduras | 2.5g |
| Saturadas | 0.4g |
| Insaturadas | 2.1g |
| Sódio | 500mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pão crocante de fermentação natural tradicional?
Pão crocante de fermentação natural tradicional tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 38 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Pão crocante de fermentação natural tradicional é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pão crocante de fermentação natural tradicional tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Pão crocante de fermentação natural tradicional afeta o açúcar no sangue?
Pão crocante de fermentação natural tradicional tem uma carga glicêmica de 38 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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