massa de pastel dinamarquês
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massa de pastel dinamarquês tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 34 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, massa de pastel dinamarquês está entre os mais altos no índice glicêmico.
massa de pastel dinamarquês pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém alguma proteína
- ✓ Fornece pequena quantidade de fibras
- ✗ Carga e índice glicêmico muito altos
- ✗ Alto teor de gordura saturada e açúcares adicionados
- ✗ Altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 45g |
| Açúcares (total) | 13g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 10g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 22g |
| Saturadas | 13g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 370mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de massa de pastel dinamarquês?
massa de pastel dinamarquês tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 34 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
massa de pastel dinamarquês é bom para pessoas com resistência à insulina?
massa de pastel dinamarquês tem alto índice glicêmico (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como massa de pastel dinamarquês afeta o açúcar no sangue?
massa de pastel dinamarquês tem uma carga glicêmica de 34 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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