massa de pastel dinamarquês
IG alto
CG 34 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Carga e índice glicêmico muito altos
massa de pastel dinamarquês tem índice glicêmico de 75 (Alto).
Atualizado em 5 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 30 por 100 g Contains more fiber, lower glycemic load, and less added sugar than Danish pastry.
barra de grãos integrais com frutas vermelhas - CG 2 por 100 g Higher in protein, lower in sugar, and offers beneficial probiotics for blood sugar control.
Iogurte grego com frutas vermelhas e sementes de chia - CG 3 por 100 g Very low glycemic load, high fiber content, and healthy fats support stable blood sugar.
pudim de chia
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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massa de pastel dinamarquês é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 45 g |
| Açúcares (total) | 13 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 22 g |
| Saturadas | 13 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sódio | 370 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém alguma proteína
- Fornece pequena quantidade de fibras
- Carga e índice glicêmico muito altos
- Alto teor de gordura saturada e açúcares adicionados
- Altamente processado
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de massa de pastel dinamarquês?
massa de pastel dinamarquês tem índice glicêmico de 75 (Alto) e carga glicêmica de 34 por 100 g.
massa de pastel dinamarquês é bom para pessoas com resistência à insulina?
massa de pastel dinamarquês tem índice glicêmico alto (75) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é barra de grãos integrais com frutas vermelhas.
Como massa de pastel dinamarquês afeta o açúcar no sangue?
massa de pastel dinamarquês tem uma carga glicêmica de 34 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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