recheio de pralinê
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recheio de pralinê tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 33 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, recheio de pralinê está acima da média no índice glicêmico.
recheio de pralinê é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém algumas gorduras insaturadas saudáveis provenientes de nozes
- ✓ Fornece pequena quantidade de fibras
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Alta carga glicêmica
- ✗ Ultraprocessado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 500 kcal |
| Carboidratos | 55g |
| Açúcares (total) | 50g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 45g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 30g |
| Saturadas | 10g |
| Insaturadas | 18g |
| Sódio | 50mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de recheio de pralinê?
recheio de pralinê tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 33 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
recheio de pralinê é bom para pessoas com resistência à insulina?
recheio de pralinê tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como recheio de pralinê afeta o açúcar no sangue?
recheio de pralinê tem uma carga glicêmica de 33 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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