recheio de limão
IG alto
CG 5.7 por colher de sopa típica (15 g) · CG 38 por 100 g
- Contém água
- Carga glicêmica muito alta
recheio de limão tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 5.7.
Atualizado em 5 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 7 por 100 g Lower glycemic load and more fiber than lemon filling.
purê de manga - CG 1 por 100 g Contains healthy fats, very low glycemic load, and does not contain simple sugars.
mousse de chocolate com abacate (com fruta do monge) - CG 3 por 100 g Contains a lot of fiber and protein and has a much lower glycemic index.
Pudim de chia com iogurte de limão
Formas relacionadas
- GI 20 · CG 1 por 100 g tofu broccoli filling
Recheio de tofu e brócolis - GI 20 · CG 2 por 100 g onion mushroom filling
recheio de cebola e cogumelo - recheio de ervasGI 60 · CG 15 por 100 g herb
- GI 65 · CG 29 por 100 g strawberry
recheio de morango - GI 60 · CG 33 por 100 g coconut
recheio de coco - GI 65 · CG 33 por 100 g key lime
recheio de limão key - GI 60 · CG 33 por 100 g praline
recheio de pralinê
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
recheio de limão é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 280 kcal |
| Carboidratos | 55 g |
| Açúcares (total) | 45 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 40 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.4 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 7 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém água
- Baixo teor de proteína
- Carga glicêmica muito alta
- Conteúdo muito alto de açúcar adicionado
- Baixo teor de fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de recheio de limão?
recheio de limão tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 5.7; por 100 g a carga glicêmica é 38.
recheio de limão é bom para pessoas com resistência à insulina?
recheio de limão tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é purê de manga.
Como recheio de limão afeta o açúcar no sangue?
recheio de limão tem uma carga glicêmica de 38 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja recheio de limão no app Logi, com sua porção.
