Suco concentrado de framboesa
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Suco concentrado de framboesa tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 34 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Suco concentrado de framboesa está acima da média no índice glicêmico.
Suco concentrado de framboesa é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém antioxidantes
- ✓ Fonte de vitamina C
- ✗ Alto teor de açúcar
- ✗ Alta carga glicêmica
- ✗ Altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 62g |
| Açúcares (total) | 55g |
| Naturais | 45.0g |
| Adicionados | 10g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 1g |
| Gorduras | 0.5g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.5g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Suco concentrado de framboesa?
Suco concentrado de framboesa tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 34 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Suco concentrado de framboesa é bom para pessoas com resistência à insulina?
Suco concentrado de framboesa tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Suco concentrado de framboesa afeta o açúcar no sangue?
Suco concentrado de framboesa tem uma carga glicêmica de 34 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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