Voedingsmiddelen zonder gluten
5.455 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen in deze database zonder vermelde glutenbevattende ingrediënten. Tarwe, rogge, gerst en de meeste broden, pasta en gebak zijn uitgesloten; van nature glutenvrije basisproducten zoals rijst, aardappelen, peulvruchten, fruit, groenten, vlees en vis blijven over. Controleer altijd het etiket van een verpakt product. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
Sardines Geen glycemische index — 9/10 
Sardines Geen glycemische index — 8/10 
Sardines in water Geen glycemische index — 8/10 
sassafras-extract Geen glycemische index — 2/10 
Sauvignon blanc wijn Geen glycemische index — 3/10 
Scamorza kaas Geen glycemische index — 5/10 
Scampi (raw) Geen glycemische index — 9/10 
schaapvlees Geen glycemische index — 6/10 
Schapenkaas Geen glycemische index — 6/10 
Schelpdieren Geen glycemische index — 8/10 
schelvis Geen glycemische index — 9/10 
schelvis Geen glycemische index — 9/10 
scherpe cheddar kaas plakje Geen glycemische index — 6/10 
scholfilet Geen glycemische index — 9/10 
selderijzaad Geen glycemische index — 8/10 
Serranoham Geen glycemische index — 5/10 
shawarma saus Geen glycemische index — 4/10 
sheaolie Geen glycemische index — 3/10 
Sherry Geen glycemische index — 2/10 
shirataki noedels Geen glycemische index — 7/10 
short ribs Geen glycemische index — 4/10 
Sichuanpeper Geen glycemische index — 8/10 
Siliciumdioxide Geen glycemische index — 1/10 
Single malt whisky Geen glycemische index — 2/10 
Sint-jakobsschelpen Geen glycemische index — 8/10 
skirt steak Geen glycemische index — 8/10 
slagroomsaus Geen glycemische index — 3/10 
Smaakstof (inclusief cafeïne) Geen glycemische index — 3/10 
Smaakversterker zonder MSG Geen glycemische index — 2/10 
smeerbare kaas Geen glycemische index — 4/10 
smeerbare pasta Geen glycemische index — 4.5/10 
Snapper Geen glycemische index — 9/10 
snoek Geen glycemische index — 9/10 
snoekbaars Geen glycemische index — 9/10 
snoekfilet Geen glycemische index — 9/10 
Sodium tripolyphosphate Geen glycemische index — 1/10 
sojalecithine Geen glycemische index — 3/10 
sojaolie Geen glycemische index — 3/10 
Sopocka ham Geen glycemische index — 4/10 
Soppressata Geen glycemische index — 3/10 
sorbitanmonostearaat Geen glycemische index — 1/10 
Sous-vide-kalkoen Geen glycemische index — 8/10 
Spam Geen glycemische index — 2/10 
Specerijenmix Geen glycemische index — 6/10 
Specerijextracten Geen glycemische index — 7/10 
Spijsverteringsenzymmengsel Geen glycemische index — 8.5/10 
spiritusazijn Geen glycemische index — 6/10 
Sprankelende roséwijn Geen glycemische index — 3/10 
spreidsaus Geen glycemische index — 3/10 
sprinkhaan Geen glycemische index — 8/10 
spuitolie Geen glycemische index — 4/10 
Squacquerone-kaas Geen glycemische index — 5/10 
Sremska worst Geen glycemische index — 4/10 
Stabilisatoren Geen glycemische index — 4/10 
Stabilisatoren en emulgatoren Geen glycemische index — 4/10 
startercultuur Geen glycemische index — 8/10 
steakburger Geen glycemische index — 6.5/10 
Steengemalen mosterd Geen glycemische index — 8/10 
Sterke koffie Geen glycemische index — 8.5/10 
Stevia bladextract (reb m) Geen glycemische index — 7/10 
Stevia puur extract Geen glycemische index — 8/10 
Stevia vanille druppels Geen glycemische index — 9/10 
Stevia-extract Geen glycemische index — 8/10 
Stevia-gezoete kruidensnoepjes Geen glycemische index — 6/10 
Steviolglycoside zoetstof Geen glycemische index — 8/10 
stoofvlees van rundvlees Geen glycemische index — 7/10 
Stracchino kaas Geen glycemische index — 5/10 
stremsel Geen glycemische index — 8/10 
string kaas Geen glycemische index — 6.5/10 struisvogelgehakt Geen glycemische index — 9/10 
Sucralose Geen glycemische index — 4/10 
Suikervrij bruiswater met natuurlijke aardbeiensmaak Geen glycemische index — 10/10 
Suikervrije karamel-monkfruit siroop Geen glycemische index — 6/10 
Suikervrije Red Bull Geen glycemische index — 2/10 
suikervrije vanille-extract Geen glycemische index — 6/10 
suikervrije zoetstof Geen glycemische index — 8/10 
Sulfieten Geen glycemische index — 1/10 Sulguni-kaas Geen glycemische index — 6/10 
Sunjoy dieetlimonade Geen glycemische index — 7/10 
Sweet'N Low Zoetstof Geen glycemische index — 2/10 
Szechuan peperolie (licht, meer kruiden, minder olie) Geen glycemische index — 4/10 
tafelsalt Geen glycemische index — 4/10 
Tafelzout Geen glycemische index — 2/10 
Tahini knoflooksaus Geen glycemische index — 7/10 
tamari saus Geen glycemische index — 6/10 
Tartaar saus Geen glycemische index — 3/10 
tarwekiemolie Geen glycemische index — 3/10 
Taurine Geen glycemische index — 5/10 
Telemea kaas 14% vet Geen glycemische index — 5/10 
Tequila Geen glycemische index — 2/10 
Tex-Mex gekookte kipfilet Geen glycemische index — 7/10 
THC-extract Geen glycemische index — 3/10 
thee Geen glycemische index — 10/10 
thee-extract Geen glycemische index — 9.5/10 
theebladeren Geen glycemische index — 10/10 
Thiamine Geen glycemische index — 7/10 
Thiamine mononitraat Geen glycemische index — 9/10 
Thousand Island-dressing Geen glycemische index — 3/10 
Thüringer rostbratwurst Geen glycemische index — 4/10 
tilapia Geen glycemische index — 9/10 
