Gedroogd knoflookpoeder (zonder zout)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Gedroogd knoflookpoeder (zonder zout) heeft een glycemische index van 30, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 22 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort Gedroogd knoflookpoeder (zonder zout) tot de laagste op glycemische index.
Gedroogd knoflookpoeder (zonder zout) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoog vezelgehalte
- ✓ Lage glycemische index
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✗ Matig hoge glycemische belasting per 100g
- ✗ Verwerkt (gedroogd en vermalen)
- ✗ Relatief hoog in koolhydraten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 331 kcal |
| Koolhydraten | 72.7g |
| Suikers (totaal) | 2.4g |
| Natuurlijk | 2.4g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 9g |
| Oplosbaar | 2.7g |
| Onoplosbaar | 6.3g |
| Eiwit | 16.6g |
| Vet | 0.7g |
| Verzadigd | 0.1g |
| Onverzadigd | 0.6g |
| Natrium | 60mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gedroogd knoflookpoeder (zonder zout)?
Gedroogd knoflookpoeder (zonder zout) heeft een glycemische index van 30, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 22 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Gedroogd knoflookpoeder (zonder zout) goed voor mensen met insulineresistentie?
Gedroogd knoflookpoeder (zonder zout) heeft een lage glycemische index (30), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Gedroogd knoflookpoeder (zonder zout) het bloedsuiker?
Gedroogd knoflookpoeder (zonder zout) heeft een glycemische last van 22 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →