← Bladeren op categorie
🇬🇧 English
🇵🇱 Polski
🇩🇪 Deutsch
🇫🇷 Français
🇮🇹 Italiano
🇪🇸 Español
🇯🇵 日本語
🇰🇷 한국어
🇧🇷 Português (BR)
🇹🇼 繁體中文
🇳🇱 Nederlands
🇸🇪 Svenska
🇹🇷 Türkçe
🇷🇴 Română
🇭🇺 Magyar
🇳🇴 Norsk
🇩🇰 Dansk
🇨🇿 Čeština
🇬🇷 Ελληνικά
🇵🇹 Português (PT)
🇫🇮 Suomi
🇺🇦 Українська
🇷🇺 Русский
🇹🇭 ภาษาไทย
🇻🇳 Tiếng Việt
🇮🇩 Bahasa Indonesia
🇲🇾 Bahasa Melayu
🇮🇳 हिन्दी
🇸🇦 العربية
🇸🇰 Slovenčina
🇧🇬 Български
🇷🇸 Srpski
🇭🇷 Hrvatski
🇨🇳 简体中文
🇧🇩 বাংলা
🇵🇭 Filipino
🇸🇮 Slovenščina
Groenten
1349 ingrediënten
Eikelpompoen
GI: 50
GL: 5
Paddenstoel-quinoa Groenteburger
GI: 40
GL: 6
Luchtgebakken Wortelstaafjes
GI: 35
GL: 3
Ui Gekookt In Airfryer Met Minimale Olie
GI: 15
GL: 2
Airfryer Pastinaakfrietjes Met Avocado-olie
GI: 52
GL: 10
Koolraapfriet
GI: 72
GL: 6
Courgettesticks
GI: 35
GL: 4
Ajvar
GI: 35
GL: 3
Alfalfa-extract
GI: 10
GL: 1
Alfalfa Kiemen
GI: 15
GL: 0.3
Aubergineburgers Met Amandelmeel
GI: 20
GL: 2
Raita Met Ongezoete Amandelyoghurt En Groenten
GI: 20
GL: 1
Losse Aardappelschijfjes
GI: 65
GL: 12
Coleslaw
GI: 55
GL: 7
Soep
GI: 45
GL: 3
Milde Chilipeper
GI: 15
GL: 1
Engelwortel
GI: 30
GL: 4
Groene Zeewier
GI: 0
GL: 0
Gedroogd Donker Zeewier
GI: 15
GL: 1
Tomatensaus Arrabbiata
GI: 35
GL: 3
Artisjok
GI: 15
GL: 2
Gekonfijte Artisjokken
GI: 15
GL: 1
Artisjokextract
GI: 15
GL: 2
Artisjokhart
GI: 15
GL: 2
Artisjokharten
GI: 15
GL: 1
Artisjok In Olie
GI: 20
GL: 1
Gegrilde Artisjokken
GI: 15
GL: 1
Rucola
GI: 15
GL: 1
Rucola
GI: 15
GL: 1
Wassen Pompoen
GI: 15
GL: 0.5
Aziatische Salade Mix
GI: 15
GL: 1
Aziatische Koolsla
GI: 20
GL: 2
Aziatische Groentemix
GI: 30
GL: 2
Asperge
GI: 15
GL: 1
Asperge (airfryer)
GI: 15
GL: 1
Aspergespiezen
GI: 15
GL: 1
Gestoomde Asperges
GI: 15
GL: 1
Avocado Basilicum Pompoenpitten Spread
GI: 10
GL: 1
Avocado En Dijonmosterdroom
GI: 10
GL: 1
Avocado Kruiden Limoen Dip
GI: 10
GL: 1
Romige Avocado-, Basilicum- En Knoflookpesto
GI: 10
GL: 1
Avocado-limoendressing
GI: 10
GL: 1
Avocadosalade Met Pompoen- Of Zonnebloempitten
GI: 10
GL: 1
Avocado Tomatillo Salsa (met Limoen En Kruiden, Laag Zout)
GI: 20
GL: 1
Avocado-dragonazijnsaus
GI: 10
GL: 1
Avocado Tikki
GI: 55
GL: 10
Avocado, Tomaat En Kruidensalade
GI: 15
GL: 1
Baba Ganoush
GI: 15
GL: 1
Aubergine Dip
GI: 10
GL: 1
Baby Bieten
GI: 64
GL: 6
Babywortels
GI: 45
GL: 4
Baby Boerenkool
GI: 2
GL: 1
Baby Rode Aardappelen
GI: 70
GL: 11
Baby Witte Aardappelen
GI: 62
GL: 11
Geroosterde Gepureerde Aubergine
GI: 25
GL: 2
Gebakken Bieten
GI: 64
GL: 5
Geroosterde Bloemkool Bhaji (minimale Olie)
GI: 20
GL: 2
Knolselderij
GI: 35
GL: 3
Knolselderijfrietjes Gebakken In Een Beetje Olijfolie
GI: 35
GL: 5
Gebakken Boerenkoolchips
GI: 15
GL: 2
Gebakken Okra Met Weinig Olie En Kruiden
GI: 20
GL: 2
Krokant Gebakken Ui
GI: 20
GL: 3
Gebakken Uienringen (volkoren Paneermeel)
GI: 55
GL: 12
Gebakken Zoete Aardappel Hash Browns
GI: 60
GL: 14
Zoete Aardappel Ovenfriet Met Olijfolie
GI: 50
GL: 12
Ovengebakken Raapplakjes
GI: 30
GL: 2
Groentechips (minimaal Verwerkt)
GI: 45
GL: 20
Gebakken Groente Loempia's
GI: 45
GL: 9
Gebakken Courgettehapjes Met Lijnzaadmeel
GI: 20
GL: 2
Bamboescheuten
GI: 10
GL: 1
Bananenblad
GI: 0
GL: 0
Banaanpepers
GI: 15
GL: 1
Zoete Basilicum
GI: 5
GL: 0
Basilicumblaadjes
GI: 5
GL: 0
Bathua Bladeren
GI: 15
GL: 1
Gepekelde Bay Bolete Paddenstoelen
GI: 20
GL: 1
Laurierblad
GI: 0
GL: 0
Taugé
GI: 25
GL: 2
Gebakken Platte Bonen
GI: 30
GL: 2
Gestoomde Sperziebonen
GI: 15
GL: 1
Rundvleestomaat
GI: 15
GL: 1
Biet
GI: 61
GL: 5
Biet En Spinaziesoep
GI: 30
GL: 2
Biet En Kefir Koude Soep
GI: 35
GL: 2
Gouden Biet
GI: 64
GL: 6
Bietbladeren
GI: 15
GL: 1
Geconcentreerd Bietensap (bietkleurstof)
GI: 64
GL: 7
Bietenpoeder
GI: 30
GL: 21
Gekookte Bieten
GI: 64
GL: 5
Biet Uit Blik
GI: 64
GL: 7
Bieten-wortelsalade
GI: 40
GL: 4
Hele Biet
GI: 61
GL: 5
Gedroogde Bieten
GI: 65
GL: 47
Bietensoep Met Kalkoenbouillon
GI: 30
GL: 2
Bietenreepjes
GI: 64
GL: 5
Bietensalade
GI: 30
GL: 4
Biet Met Ui
GI: 64
GL: 5
Geroosterde Bieten
GI: 64
GL: 5
Rode Belgische Witloof
GI: 15
GL: 1
Gebakken Groene Paprika
GI: 15
GL: 1
Halfgekookte Paprika
GI: 15
GL: 1
Geroosterde Gele Paprika
GI: 15
GL: 1
Paprika
GI: 15
GL: 1
Bella Champignons
GI: 10
GL: 1
Bird's Eye Chili
GI: 10
GL: 1
Droge Bittere Meloen Curry
GI: 30
GL: 2
Bittere Meloen
GI: 18
GL: 1
Zwarte Wortel Kleurstof
GI: 20
GL: 1
Zwarte Knoflookpoeder
GI: 30
GL: 18
Gehakte Zwarte Olijven
GI: 0
GL: 0
Zwarte Truffels
GI: 10
GL: 1
Verse Gepureerde Tomaten
GI: 15
GL: 1
Tomaten-groentebouillon
GI: 25
GL: 1
Gemengde Groentesap (met Pulp)
GI: 20
GL: 1
Gekookte Asperge
GI: 15
GL: 1
Gekookte Aardpeer
GI: 33
GL: 5
Pastinaak
GI: 52
GL: 9
Gekookte Pompoen
GI: 51
GL: 3
Gekookte Zoete Aardappel
GI: 44
GL: 11
Gekookte Groenten
GI: 40
GL: 3
Shanghai Paksoi
GI: 15
GL: 1
Bouillon Met Tofu En Donkere Bladgroenten
GI: 15
GL: 1
Bietensoep
GI: 35
GL: 3
Krakus Bietensoep
GI: 30
GL: 1
Winiary Rode Bietensoep
GI: 40
GL: 2
Flespompoencurry
GI: 30
GL: 2
Ontbijt Aardappelen
GI: 70
GL: 14
Airfryer-broccoli
GI: 10
GL: 1
Broccoli-linzensalade
GI: 28
GL: 4
Romige Broccoli En Bloemkoolsoep
GI: 20
GL: 1
Geroosterde Broccoli
GI: 10
GL: 1
Broccoli
GI: 10
GL: 1
Broccoli En Lijnzaad Pannenkoeken
GI: 25
GL: 2
Broccoliroosjes
GI: 10
GL: 1
Gemalen Hele Broccoli
GI: 15
GL: 9
Knapperige Mix Van Rauwe Broccoli, Rode Ui En Kruiden
GI: 15
GL: 1
Broccolirijst
GI: 10
GL: 1
Romanesco Broccoli
GI: 15
GL: 1
Broccolisalade
GI: 15
GL: 1
Broccolislaw
GI: 15
GL: 1
Broccoli En Spinazie Mix
GI: 15
GL: 1
Gestoomde Broccoli
GI: 10
GL: 1
Broccoli Met Tahin, Citroen En Knoflook
GI: 20
GL: 2
Bimi
GI: 15
GL: 1
Teriyaki-broccoli
GI: 40
GL: 5
Broccoli Met Witte Saus
GI: 25
GL: 2
Broccoli Met Lichte Sojasaus
GI: 15
GL: 1
Broccolini
GI: 15
GL: 1
Bruine Champignons
GI: 10
GL: 1
Gekookte Spruitjes
GI: 15
GL: 1
Geroosterde Spruitjes
GI: 15
GL: 1
Boekweit, Edamame En Rucola Salade
GI: 35
GL: 5
Bourgogne Champignons
GI: 15
GL: 1
Struikbonen
GI: 15
GL: 1
Botersla
GI: 15
GL: 0
Geroosterde Flespompoen
GI: 51
GL: 6
Champignon
GI: 10
GL: 1
Kool En Kikkererwten Stoofpot
GI: 28
GL: 3
Witte Kool
GI: 10
GL: 1
Kool En Witte Bonen Groentesoep (zonder Toegevoegde Suikers)
GI: 30
GL: 2
Koolsalade Met Wortel En Magere Griekse Yoghurt Dressing
GI: 30
GL: 2
Verse Koolsalade Met Wortel En Citroen-olijfolie Dressing
GI: 25
GL: 2
Kool Gekookt In Kippenbouillon
GI: 15
GL: 1
Gedroogde Kool
GI: 30
GL: 14
Geraspte Kool
GI: 10
GL: 1
Koolblad
GI: 10
GL: 1
Rauwe Kool
GI: 10
GL: 1
Rode Kool
GI: 10
GL: 1
Fijn Gesneden Rauwe Kool
GI: 10
GL: 1
Geroosterde Kool
GI: 15
GL: 1
Koolsla Van Kool En Wortel Met Pompoen- Of Zonnebloempitten
GI: 25
GL: 2
Coleslaw
GI: 15
GL: 1
Kool Tempura
GI: 60
GL: 12
Prickly Pear Cactus Pads
GI: 7
GL: 0.2
Tomaten Uit Blik Zonder Zout En Suiker
GI: 38
GL: 2
Kappertjes
GI: 15
GL: 1
Ingelegde Kappertjes
GI: 15
GL: 1
Caponata
GI: 30
GL: 3
Capsicum
GI: 15
GL: 1
Gekarameliseerde Ui
GI: 40
GL: 9
Langzaam Gegaarde Ui In Weinig Olie
GI: 30
GL: 3
Cardo
GI: 15
GL: 1
Rauwe Wortel
GI: 35
GL: 3
Wortel-appelsalade
GI: 40
GL: 4
Gekookte Wortel
GI: 49
GL: 4
Wortel En Chili Roerbak
GI: 40
GL: 4
Wortel, In Blokjes
GI: 35
GL: 3
Gedroogde Wortelgranulaat
GI: 35
GL: 26
Wortelextract
GI: 65
GL: 5
Diepvrieswortelen
GI: 39
GL: 3
Wortel-gemberdressing
GI: 40
GL: 4
Julienne Wortel
GI: 35
GL: 3
Wortelen Met Erwten In Saus
GI: 55
GL: 7
Ingelegde Wortelen
GI: 35
GL: 3
Wortelpoeder
GI: 35
GL: 25
Wortelpuree (gestoomd En Gepureerd)
GI: 39
GL: 3
Geroosterde Wortelen
GI: 49
GL: 5
Gezouten Wortelen
GI: 35
GL: 3
Gebakken Wortel
GI: 49
GL: 5
Geraspte Wortel
GI: 35
GL: 3
Wortelschijfjes
GI: 35
GL: 3
Wortelsoep
GI: 45
GL: 3
Wortelspread
GI: 40
GL: 5
Wortelstaafjes
GI: 35
GL: 3
Gele Wortel
GI: 35
GL: 3
Ingeblikte Wortelen
GI: 49
GL: 3
Cassave
GI: 85
GL: 32
Cassaveblad
GI: 15
GL: 1
Cassavewortelfiber
GI: 10
GL: 1
Bloemkool
GI: 15
GL: 1
Bloemkoolroomsaus
GI: 20
GL: 1
Bloemkoolbroodblokjes (bloemkool En Eieren)
GI: 15
GL: 1
Bloemkoolbodem Mini Quiche
GI: 25
GL: 2
Bloemkoolpannenkoek
GI: 25
GL: 1.3
Bloemkoolrondjes (gebakken, Gemaakt Van Bloemkoolrijst En Eieren)
GI: 20
GL: 1
Bloemkool Platbrood
GI: 25
GL: 2
Bloemkoolgnocchi
GI: 45
GL: 6
Bloemkoolgrutten
GI: 15
GL: 1
Bloemkoolcasserole (bloemkoolrijst In Plaats Van Aardappelen)
GI: 20
GL: 1
Bloemkoolkruidensalade Met Vinaigrette
GI: 15
GL: 1
Geroosterde Bloemkoolhummus
GI: 20
GL: 1
Bloemkool En Linzenstoofpot
GI: 28
GL: 4
Gestoomde Bloemkoolroosjes Gebakken Met Lichte Kaassaus (pasta Vervanger)
GI: 20
GL: 1
Bloemkoolpuree Met Extra Vierge Olijfolie En Knoflook
GI: 20
GL: 1
Bloemkoolpuree
GI: 15
GL: 1
Bloemkool En Groene Erwten Curry
GI: 35
GL: 4
Bloemkool Pizzabodem
GI: 30
GL: 3
Bloemkool Popovers
GI: 35
GL: 3
Paarse Bloemkool
GI: 15
GL: 1
Bloemkool En Rode Paprika Soep (gepureerd)
GI: 20
GL: 1
Fijngehakte Bloemkool (bloemkoolrijst)
GI: 10
GL: 1
Bloemkool Uramaki
GI: 15
GL: 1
Laag-koolhydraat Bloemkoolrijst Pulao Met Sojabonen
GI: 20
GL: 1
Bloemkoolplakken Gebakken Met Een Lichte Amandelmeelcoating
GI: 20
GL: 2
Geraspte Bloemkool
GI: 15
GL: 1
Bloemkoolsoep (gepureerd, Zonder Room Of Kaas)
GI: 15
GL: 1
Gestoomde Bloemkool
GI: 15
GL: 1
Bloemkoolstengel En Bladeren
GI: 15
GL: 1
Bloemkoolrijst Tamale
GI: 25
GL: 2
Bloemkooltots
GI: 40
GL: 5
Bloemkoolwrap (zelfgemaakt)
GI: 25
GL: 2
Bloemkool En Courgette Mix
GI: 15
GL: 1
Toscaanse Kool
GI: 15
GL: 1
Cayennepeperpoeder
GI: 15
GL: 8
Pastinaak
GI: 52
GL: 10
Gekookte Knolselderij
GI: 35
GL: 3
Knolselderijfriet
GI: 35
GL: 5
Knolselderijgratin
GI: 35
GL: 2
Knolselderij
GI: 35
GL: 3
Aalbessen In Blik
GI: 15
GL: 0
Bleekselderij Stengels
GI: 15
GL: 1
Selderijblokjes
GI: 15
GL: 1
Gedroogd Selderijpoeder
GI: 35
GL: 16
Knolselderij
GI: 35
GL: 3
Bleekselderijsalade
GI: 30
GL: 3
Selderijstengels
GI: 15
GL: 1
Witte Champignon
GI: 10
GL: 1
Champignons
GI: 10
GL: 1
Cantharel
GI: 15
GL: 1
Bietengroen
GI: 15
GL: 1
Verse Snijbiet
GI: 15
GL: 1
Snijbiet- En Waterkerssalade Met Komkommer, Paprika En Rode Ui
GI: 15
GL: 1
Kerstomatensaus Met Basilicum
GI: 30
GL: 2
Kersentomaat
GI: 15
GL: 1
Kastanjechampignons
GI: 10
GL: 1
Cichoreiwortel
GI: 15
GL: 3
Gedroogde Chiles De Árbol
GI: 15
GL: 8
Chilipeper
GI: 15
GL: 1
Chilipeper
GI: 15
GL: 1
Chili Augurken
GI: 35
GL: 2
Gedroogde Gemalen Chilipepers
GI: 15
GL: 2
Chili Bladeren
GI: 15
GL: 1
Chilipepers
GI: 15
GL: 1
Koreaanse Chilipoeder
GI: 15
GL: 8
Gemalen Chilipeper
GI: 15
GL: 2
Chili Kruidenmix
GI: 10
GL: 1
Chinese Broccoli
GI: 15
GL: 1
Chinese Kool
GI: 15
GL: 0.3
Gekookte Chinese Gemengde Groenten
GI: 20
GL: 1
Augurkenschijfjes
GI: 15
GL: 0
Chipotlepeper
GI: 10
GL: 5
Gedroogde Bieslookvlokken
GI: 15
GL: 2
Bieslook
GI: 0
GL: 0
Bieslook
GI: 0
GL: 0
Chlorella
GI: 20
GL: 5
Chlorella-poeder
GI: 0
GL: 0
Gesneden Selderij
GI: 15
GL: 1
Gesneden Koriander
GI: 0
GL: 0
Komkommer, Peterselie En Munt Salade
GI: 15
GL: 0.5
Prei
GI: 15
GL: 1
Gesneden Sla
GI: 15
GL: 0
Ui
GI: 10
GL: 1
Gesneden Rauwe Broccoli, Bloemkool, Rode Kool En Spruitjes Mix
GI: 10
GL: 1
Rauwe Groentemix
GI: 20
GL: 1
Salade Met Gehakte Spinazie, Komkommer, Rode Paprika En Rode Ui
GI: 15
GL: 1
Gesneden Spinazie
GI: 15
GL: 1
Gesneden Verse Tomaten Met Basilicum, Peterselie En Citroensap
GI: 15
GL: 1
Chayote
GI: 30
GL: 1
Koriander
GI: 0
GL: 0
Korianderaroma
GI: 5
GL: 0
Verse Koriander
GI: 0
GL: 0
Kaneelpoeder
GI: 7
GL: 5
Kokossalade
GI: 25
GL: 2
Taro
GI: 50
GL: 13
Aardappelpuree Met Kool
GI: 65
GL: 10
Komkommer En Yoghurt Koude Soep
GI: 25
GL: 1
Coleslaw
GI: 40
GL: 3
Koolsla Met Komkommer En Sesam
GI: 15
GL: 1
Coleslaw Met Griekse Yoghurt (zonder Mayonaise)
GI: 20
GL: 2
Koolsalade Met Avocado-dressing
GI: 15
GL: 1
Loempia's Gewikkeld In Geblancheerde Boerenkool
GI: 20
GL: 2
Collard Greens
GI: 2
GL: 1
Bladkool
GI: 15
GL: 1
Chayote
GI: 30
GL: 1
Gestoomde Groenten
GI: 30
GL: 2
Gekookte Courgette
GI: 15
GL: 1
Koraalsla
GI: 15
GL: 1
Cordyceps Paddenstoelenpoeder
GI: 30
GL: 18
Geroosterde Maïs
GI: 60
GL: 13
Maïs En Zwarte Bonen Salsa
GI: 40
GL: 8
Suikermais
GI: 52
GL: 10
Ingeblikte Maïs
GI: 55
GL: 9
Vuurgeroosterde Maïs
GI: 60
GL: 13
Diepvriesmaïs
GI: 52
GL: 10
Maïskolfblad
GI: 0
GL: 0
Maïskorrels
GI: 52
GL: 11
Maïskolf
GI: 52
GL: 11
Veldsla
GI: 55
GL: 10
Gebakken Maïs
GI: 55
GL: 12
Maïsoep
GI: 60
GL: 6
Gestoomde Maïs
GI: 52
GL: 11
Cornichons
GI: 15
GL: 1
Romaine Sla
GI: 15
GL: 0
Kustgroente
GI: 15
GL: 1
Courgettes
GI: 15
GL: 1
Romige Maïs
GI: 60
GL: 10
Crimini Champignons
GI: 10
GL: 1
Krokante Uien
GI: 55
GL: 22
Broccoli En Bloemkool (rauw, Gemengd)
GI: 10
GL: 1
Fijngehakte Tomaten (zonder Toegevoegd Zout, Bpa-vrije Verpakking)
GI: 38
GL: 2
Komkommer
GI: 15
GL: 1
Komkommer-avocadosoep
GI: 15
GL: 1
Komkommer
GI: 15
GL: 1
Gedobbelde Komkommer
GI: 15
GL: 1
Komkommer-gember Ingelegd
GI: 15
GL: 0.5
Groene Komkommer
GI: 15
GL: 1
Rauwe Komkommer
GI: 15
GL: 1
Komkommer-kruidensalade
GI: 15
GL: 1
Komkommersalade Met Kefir
GI: 25
GL: 1
Komkommer Tomaat Salsa
GI: 20
GL: 1
Gezouten Komkommers
GI: 15
GL: 0
Komkommerschijfjes
GI: 15
GL: 1
Gefermenteerde Komkommers
GI: 15
GL: 0
Rauwe Komkommerstaafjes
GI: 15
GL: 1
Komkommerstaafjes
GI: 15
GL: 1
Komkommer En Tomatensalade Met Kruiden En Citroensap (zonder Zout Of Olie)
GI: 20
GL: 1
Komkommer In Witte Azijn
GI: 15
GL: 1
Zoetzure Augurken
GI: 40
GL: 6
Komijnsaus
GI: 25
GL: 2
Krulandijvie
GI: 15
GL: 0
Kaffir Limoenblad
GI: 5
GL: 0
Daikon
GI: 15
GL: 1
Ingelegde Daikon
GI: 35
GL: 3
Paardenbloemsalade
GI: 15
GL: 1
Dadeltomaat
GI: 15
GL: 1
Gedroogde Ui
GI: 35
GL: 28
Gedroogde Rode Paprika
GI: 20
GL: 14
Gedroogde Groenten
GI: 35
GL: 21
Gesneden Paprika, Ui En Koriander Mix
GI: 15
GL: 1
Verse Courgette, In Blokjes
GI: 15
GL: 0.5
Dillplant
GI: 15
GL: 1
Gedroogde Dille
GI: 0
GL: 0
Dille Augurk Chips
GI: 15
GL: 0
Hartige Komkommerrelish (zonder Toegevoegde Suiker)
GI: 15
GL: 1
Dille
GI: 15
GL: 1
Dillenkruid
GI: 5
GL: 0
Gevulde Druivenbladeren
GI: 45
GL: 7
Gedroogde Chilipepers
GI: 15
GL: 8
Gedroogd Cistusblad
GI: 5
GL: 1
Gedroogde Knoflook- En Uienpoeder (zonder Zout, Zonder Conserveermiddelen)
GI: 30
GL: 23
Gemalen Gedroogde Gember
GI: 15
GL: 11
Natuurlijke Gedroogde Kruiden
GI: 5
GL: 2
Gedroogde Boerenkoolbladeren
GI: 2
GL: 1
Gedroogde Munt
GI: 0
GL: 0
Champignonpoeder
GI: 15
GL: 2
Gedroogde Oregano
GI: 0
GL: 0
Gedroogde Pompoen
GI: 40
GL: 15
Gedroogde Rozemarijnblaadjes
GI: 0
GL: 0
Gedroogd Zeewier
GI: 0
GL: 0
Gedroogde Spinazievlokken
GI: 15
GL: 6
Gedroogde Tijm
GI: 0
GL: 0
Gepoederde Gedroogde Groenten (wortel, Selderij, Tomaat, Zonder Toegevoegd Zout)
GI: 40
GL: 26
Gedroogde Courgetteschijfjes
GI: 15
GL: 1
Drumstick
GI: 35
GL: 3
Gedroogde Zeewiervlokken
GI: 0
GL: 0
Aubergine
GI: 15
GL: 1
Gebakken Aubergine En Koningsoesterzwam
GI: 15
GL: 1
Gebakken Aubergineballetjes
GI: 45
GL: 7
Groenteragout (aubergine, Champignons, Tomaten)
GI: 25
GL: 2
Geroosterde Aubergine
GI: 15
GL: 1
Auberginerolletjes Met Hüttenkäse En Spinazie In Tomatensaus
GI: 30
GL: 2
Aubergineschil
GI: 15
GL: 1
Aubergine Spread
GI: 15
GL: 1
Olifantsvoet Yam
GI: 50
GL: 13
Andijvie
GI: 15
GL: 1
Geroosterde Witlof
GI: 15
GL: 1
Engelse Komkommer
GI: 15
GL: 1
Enoki-paddenstoelen
GI: 0
GL: 0
Escarole
GI: 15
GL: 1
Alles Fijngehakte Saladekit
GI: 35
GL: 3
Venkel
GI: 16
GL: 1
Gekookte Venkel
GI: 15
GL: 1
Gezouten Venkel
GI: 15
GL: 1
Zuurkool Met Bieten En Mierikswortel
GI: 20
GL: 2
Gefermenteerde Wortelen (weinig Zout)
GI: 30
GL: 2
Gefermenteerde Selderij
GI: 15
GL: 0
Gefermenteerde Augurken
GI: 15
GL: 0
Natuurlijk Gefermenteerde Augurken (zonder Toegevoegde Suiker)
GI: 15
GL: 0
Natuurlijk Gefermenteerde Jalapeño's (zonder Azijn, Zonder Toegevoegde Suiker)
GI: 15
GL: 1
Gefermenteerde Kimchi Met Laag Natrium
GI: 15
GL: 1
Natuurlijk Gefermenteerde Radijs Met Probiotica
GI: 15
GL: 1
Verse Mangosalsa
GI: 51
GL: 7
Gefermenteerde Chinese Kool
GI: 15
GL: 1
Gefermenteerde Kool (zonder Zout, Zonder Suiker Zuurkool)
GI: 15
GL: 1
Gefermenteerde Groentebouillon
GI: 10
GL: 0.2
Gefermenteerde Groenten
GI: 15
GL: 1
Gefermenteerde Groenten
GI: 15
GL: 1
Wilde Boschampignons
GI: 10
GL: 0
Frankfurter Groene Saus
GI: 20
GL: 1
Vriesgedroogde Courgettekorrels
GI: 15
GL: 8
Franse Sperziebonen
GI: 15
GL: 1
Ovenfriet
GI: 75
GL: 31
Verse Rucola
GI: 15
GL: 1
Verse Asperge
GI: 15
GL: 1
Gekookte Bamboescheuten
GI: 24
GL: 1
Basilicum
GI: 5
GL: 0
Rauwe Paprika's
GI: 15
GL: 1
Hele, Onbewerkte Broccoli Roosjes En Stelen
GI: 10
GL: 1
Verse Witte Champignons
GI: 10
GL: 1
Verse Kool
GI: 10
GL: 1
Geraspte Rauwe Kool
GI: 10
GL: 1
Verse Selderij
GI: 15
GL: 1
Verse Cichorei
GI: 15
GL: 1
Verse Bieslook
GI: 0
GL: 1
Gehakte Verse Tomaten
GI: 15
GL: 1
Verse Komkommer
GI: 15
GL: 1
Rauwe Daikon
GI: 15
GL: 1
Verse Dille
GI: 5
GL: 0
Gefermenteerde Groenten (zonder Zout)
GI: 15
GL: 1
Hele Verse Knoflookteentjes
GI: 30
GL: 9
Zelfgemaakte Guacamole
GI: 10
GL: 1
Fijngehakte Verse Kruiden Met Limoen- Of Citroenschil
GI: 5
GL: 1
Verse Rozemarijn
GI: 0
GL: 0
Verse Mierikswortel
GI: 15
GL: 2
Rauwe Jalapeño Peper
GI: 15
GL: 1
Verse Groene Kruiden
GI: 5
GL: 0
Verse Prei
GI: 15
GL: 1
Citroenmelisse
GI: 5
GL: 0
Verse Marjoleinblaadjes
GI: 0
GL: 0
Verse Muntblaadjes
GI: 0
GL: 0
Verse Champignons
GI: 10
GL: 1
Verse Gemengde Groenten
GI: 15
GL: 1
Verse Ui
GI: 10
GL: 1
Gemberwortel
GI: 15
GL: 3
Verse Oregano
GI: 0
GL: 0
Verse Peterselie
GI: 0
GL: 1
Gevulde Paprika
GI: 25
GL: 2
Verse Paprika Met Witte Bonenpasta
GI: 35
GL: 5
Fresh Pico De Gallo
GI: 20
GL: 1
Onbewerkte Verse Groenten (wortelen, Selderij, Spinazie)
GI: 25
GL: 1
Verse Saliebladeren
GI: 0
GL: 0
Verse Saladegroenten
GI: 15
GL: 1
Verse Salsa
GI: 20
GL: 1
Gember-knoflook-chilipasta
GI: 20
GL: 3
Verse Tijm
GI: 0
GL: 1
Verse Kurkumawortel
GI: 15
GL: 3
Verse Groentemix
GI: 20
GL: 1
Verse Zeewier
GI: 5
GL: 1
Verse Wasabiwortel
GI: 40
GL: 9
Hele Verse Gele Ui
GI: 15
GL: 1.4
Gebakken Paprika
GI: 15
GL: 1
Gebakken Kool
GI: 30
GL: 2
Gefrituurde Friet
GI: 75
GL: 31
Gebakken Uitjes
GI: 40
GL: 14
Gefrituurde Aardappelrondjes
GI: 75
GL: 24
Gebakken Sjalotten
GI: 50
GL: 18
Gebakken Groenten
GI: 45
GL: 5
Golfgesneden Frietjes
GI: 75
GL: 31
Krulandijvie
GI: 15
GL: 1
Diepvries Sperziebonen
GI: 15
GL: 1
Diepvries Tomaten
GI: 15
GL: 1
Diepvriesgroenten
GI: 35
GL: 3
Galanga
GI: 12
GL: 2
Tuinkers
GI: 15
GL: 1
Tuinsalade
GI: 15
GL: 1
Zwarte Knoflook
GI: 30
GL: 11
Gepelde Knoflook In Blik
GI: 30
GL: 7
Knoflook
GI: 30
GL: 10
Bieslook
GI: 15
GL: 1
Knoflookteentje
GI: 30
GL: 5
Knoflook Confit
GI: 0
GL: 0
Gedroogde Knoflook
GI: 30
GL: 22
Knoflook In Olijfolie
GI: 0
GL: 0
Gehakte Knoflook
GI: 30
GL: 10
Ingelegde Knoflook
GI: 30
GL: 5
Gedroogd Knoflookpoeder (zonder Zout)
GI: 30
GL: 22
Knoflookpuree
GI: 30
GL: 8
Knoflookpoeder
GI: 30
GL: 22
Gazpacho
GI: 30
GL: 2
Verpakte Gazpacho
GI: 30
GL: 1
Gempompoen
GI: 15
GL: 1
Augurken
GI: 15
GL: 1
Ingelegde Augurkjes
GI: 15
GL: 1
Ingelegde Groenten
GI: 20
GL: 1
Gember
GI: 15
GL: 3
Verse Gemberwortel
GI: 15
GL: 3
Gember Knoflookpasta
GI: 20
GL: 4
Gehakte Gember
GI: 15
GL: 3
Ingelegde Gember
GI: 45
GL: 7
Gember
GI: 15
GL: 3
Geglazuurde Wortelen
GI: 60
GL: 11
Chilivlokken
GI: 15
GL: 8
Gedroogde Knoflook (poeder)
GI: 30
GL: 22
Druivenbladeren
GI: 15
GL: 2
Druiventomaat
GI: 15
GL: 1
Zwarte Radijs
GI: 15
GL: 1
Geraspte Knolraap
GI: 62
GL: 4
Griekse Salade
GI: 15
GL: 1
Traditionele Griekse Salade Met Tofu
GI: 20
GL: 1
Groene Gerstegras
GI: 15
GL: 1
Sperziebonen
GI: 15
GL: 1
Groene Bonen In Beslag
GI: 45
GL: 7
Groene Bonen Ovenschotel
GI: 45
GL: 4
Salade Van Sperziebonen, Quinoa En Cherrytomaatjes Met Lichte Vinaigrette
GI: 45
GL: 6
Gebakken Sperziebonen
GI: 30
GL: 2
Sperziebonen Met Spek
GI: 30
GL: 2
Gekookte Sperziebonen
GI: 30
GL: 2
Snijbonen
GI: 15
GL: 1
Sperziebonen Met Olijfolie
GI: 15
GL: 1
Gestoomde Sperziebonen Met Geroosterde Amandelen
GI: 30
GL: 2
Gestoomde Sperziebonen Met Citroensap, Olijfolie En Verse Kruiden
GI: 30
GL: 2
Sperziebonen Gebakken Met Champignons En Olijfolie
GI: 20
GL: 1
Gesneden Groene Paprika
GI: 15
GL: 1
Groene Chilisaus
GI: 25
GL: 2
Groene Chilipepers
GI: 15
GL: 1
Bladgroenten
GI: 15
GL: 1
Groene Bladgroenten
GI: 15
GL: 1
Lente-ui
GI: 15
GL: 1
Bosui
GI: 15
GL: 1
Groene Paprika
GI: 15
GL: 1
Groene Paprika
GI: 15
GL: 1
Green Pico De Gallo
GI: 20
GL: 1
Groene Salade Met Zaden
GI: 15
GL: 1
Groene Salade
GI: 15
GL: 1
Groene Salsa
GI: 20
GL: 1
Sperziebonen
GI: 15
GL: 1
Groene Tomaten
GI: 30
GL: 2
Gemengde Groene Bladgroenten
GI: 15
GL: 1
Bladgroenten
GI: 15
GL: 1
Spinazie-kool-broccolimix
GI: 15
GL: 1
Gestoofde Bladgroenten (spinazie Of Snijbiet)
GI: 15
GL: 1
Gegrilde Asperge
GI: 15
GL: 1
Gegrilde Maïs
GI: 52
GL: 11
Gegrilde Aubergineplakken Met Olijfolie En Kruiden
GI: 15
GL: 1
Gegrilde Paprika, Courgette En Spinazie Mix
GI: 15
GL: 1
Gegrilde Portobello
GI: 10
GL: 0
Gegrilde Groentevulling (courgette, Paprika, Uien)
GI: 20
GL: 2
Gegrilde Groentekebabs
GI: 20
GL: 2
Gegrilde Courgette
GI: 15
GL: 1
Cayennepeperpoeder
GI: 40
GL: 23
Kurkuma
GI: 0
GL: 0
Klassieke Guacamole
GI: 10
GL: 1
Guacamole Met Chiazaad
GI: 10
GL: 1
Guacamole
GI: 10
GL: 1
Kant-en-klare Guacamole
GI: 10
GL: 1
Gypsy Paprika
GI: 15
GL: 1
Hash Brown
GI: 75
GL: 23
Hash Browns
GI: 75
GL: 24
Palmharten
GI: 35
GL: 3
Palmpitten
GI: 35
GL: 3
Hartige Groentesoep
GI: 45
GL: 3
Bladgroenten Met Rauwe Hennepzaden
GI: 10
GL: 0
Tomatenpassata
GI: 35
GL: 2
Geroosterde Wortelgroenten- En Kruidensaus
GI: 40
GL: 4
Kruiden- En Champignonvulling
GI: 30
GL: 3
Gedroogde Gemengde Kruiden (basilicum, Oregano, Tijm)
GI: 5
GL: 1
Ongezouten Kruiden- En Specerijenbouillon
GI: 15
GL: 1
Bouillon Met Verse Kruiden
GI: 10
GL: 0
Gedroogde Kruiden- En Specerijenmix (zonder Toegevoegd Zout)
GI: 10
GL: 2
Tomatensaus Met Kruiden
GI: 35
GL: 2
Provençaalse Kruiden
GI: 5
GL: 1
Gekookte Kruiden
GI: 15
GL: 1
Verse Of Gedroogde Kruiden
GI: 5
GL: 1
Gemengde Gedroogde Of Verse Kruiden
GI: 10
GL: 1
Kruiden (tijm, Basilicum)
GI: 5
GL: 1
Hokkaido Pompoen
GI: 50
GL: 5
Heilige Basilicum
GI: 5
GL: 0
Zelfgemaakte Borsjt Zonder Suiker
GI: 15
GL: 1
Eenvoudige Chilipasta
GI: 20
GL: 2
Chilisaus
GI: 25
GL: 2
Verse Rauwe Groentesalade
GI: 20
GL: 1
Zelfgemaakte Blokjes Tomaat Zonder Toegevoegd Zout
GI: 15
GL: 1
Zelfgemaakte Gazpacho Zonder Zout
GI: 20
GL: 1
Currypasta (verse Kruiden En Specerijen, Laag Zout)
GI: 20
GL: 2
Champignonjus
GI: 15
GL: 1
Zelfgemaakte Champignonsaus
GI: 15
GL: 1
Gedroogde Paddenstoelen- En Kruidenmix (zoutvrij)
GI: 15
GL: 2
Huisgemaakte Komkommerrelish
GI: 15
GL: 1
Geroosterde Rode Paprikasaus
GI: 25
GL: 2
Verse Tomatensalsa (pico De Gallo)
GI: 20
GL: 1
Zelfgemaakte Zuurkool
GI: 15
GL: 1
Tomaat- En Pepersaus
GI: 15
GL: 1
Geblancheerde En Gepureerde Verse Tomaten
GI: 15
GL: 1
Verse Tomatensaus (zonder Toegevoegde Suiker Of Zout)
GI: 35
GL: 2
Huisgemaakte Ketchup
GI: 35
GL: 5
Groentebouillon (zelfgemaakt, Zonder Zout)
GI: 15
GL: 0
Zelfgemaakte Groenterelish (zonder Toegevoegde Suiker)
GI: 20
GL: 1
Gemengde Saus Van Verse Tomaten En Niet-zetmeelhoudende Groenten
GI: 20
GL: 1
Verse Groentesoep (zonder Zout, Zonder Bewerkte Ingrediënten)
GI: 25
GL: 1
Hop Scheuten
GI: 5
GL: 0
Mierikswortelwortel
GI: 15
GL: 2
Geraspte Mierikswortel
GI: 35
GL: 6
Geraspte Mierikswortel Met Appelciderazijn En Water
GI: 15
GL: 2
Hete Pepers
GI: 15
GL: 1
Hongaarse Saus
GI: 35
GL: 3
Ijsbergsla
GI: 15
GL: 0.5
Indiase Gekruide Augurk
GI: 20
GL: 2
Italiaanse Russische Salade
GI: 60
GL: 8
Ijzerrijke Spinazie
GI: 15
GL: 1
Gemengde Gedroogde Kruiden
GI: 5
GL: 1
Italiaanse Kruiden En Zwarte Peper (gedroogd)
GI: 5
GL: 1
Italiaanse Paprikasaus
GI: 25
GL: 2
Italiaanse Salade Zonder Tomaat
GI: 15
GL: 1
Italiaanse Kruidenmix
GI: 10
GL: 1
Plantaardige Birria (jackfruit)
GI: 35
GL: 5
Gudeg
GI: 55
GL: 10
Ingelegde Jalapeño's
GI: 15
GL: 1
Geroosterde Jalapeño
GI: 15
GL: 1
Jalapeño
GI: 15
GL: 1
Aardpeer
GI: 15
GL: 2
Rauwe Selderij
GI: 15
GL: 1
Jutebladeren
GI: 15
GL: 1
Kaffir Limoenbladeren
GI: 5
GL: 1
Groentefritter
GI: 60
GL: 15
Kalamata-olijven
GI: 0
GL: 0
Kalamata-olijven Met Verlaagd Natriumgehalte
GI: 15
GL: 1
Boerenkool
GI: 2
GL: 1
Boerenkool En Rucola Salade Mix
GI: 5
GL: 0
Boerenkool En Koolsla Met Appelciderazijn En Kruiden
GI: 10
GL: 1
Boerenkool
GI: 30
GL: 2
Boerenkool (gesneden, Rauw)
GI: 2
GL: 1
Boerenkool En Komkommersalade Met Olijfolie En Citroen
GI: 10
GL: 1
Gevriesdroogde Boerenkool
GI: 15
GL: 9
Verse Boerenkool
GI: 2
GL: 1
Poederkool
GI: 15
GL: 6
Rauwe Boerenkool
GI: 2
GL: 1
Boerenkoolsalade Met Walnoten En Olijfolie
GI: 10
GL: 1
Boerenkool Spinazie Pesto
GI: 10
GL: 1
Verse Boerenkool En Spinaziesalade Met Citroensap En Zaden
GI: 15
GL: 1
Rode Peperreepjes
GI: 15
GL: 1
Kasjmier Rode Chilipoeder
GI: 20
GL: 5
Kelp Poeder
GI: 5
GL: 1
Kelpnoedels
GI: 0
GL: 0
Traditionele Kimchi
GI: 15
GL: 1
Kimchi
GI: 15
GL: 1
Koolrabi
GI: 35
GL: 3
Konjacmeel
GI: 0
GL: 0
Konjaknoedels
GI: 0
GL: 0
Chinese Kool
GI: 15
GL: 0.5
Koreaanse Wortelsalade
GI: 35
GL: 4
Lady's Finger
GI: 20
GL: 1
Veldsla
GI: 15
GL: 1
Sla
GI: 15
GL: 0
Flespompoen
GI: 15
GL: 1
Bladsla
GI: 15
GL: 0
Grote Bladgroenten (romaine Of Boerenkool)
GI: 15
GL: 1
Bladgroenten (rauw, Gemengd)
GI: 15
GL: 1
Leczo
GI: 35
GL: 3
Gekookte Prei
GI: 15
GL: 1
Preigroen
GI: 15
GL: 1
Prei En Erwt Mix
GI: 35
GL: 4
Poederprei
GI: 12
GL: 8
Preisalade
GI: 25
GL: 2
Prei
GI: 16
GL: 1
Citroenmelissebladeren
GI: 5
GL: 0
Citroengras
GI: 17
GL: 4
Kropsla
GI: 15
GL: 0
Botersla
GI: 15
GL: 0
Sla
GI: 15
GL: 0
Sla-mix
GI: 15
GL: 1
Gesneden Sla
GI: 15
GL: 0
Romaine Sla
GI: 15
GL: 0
Sla
GI: 15
GL: 0
Gekookte Kousenband
GI: 30
GL: 2
Lotuswortel
GI: 33
GL: 6
Selderijblad
GI: 5
GL: 0
Natriumarm Zuurkool
GI: 15
GL: 1
Verlaagde Natrium Groentebouillon
GI: 15
GL: 0
Mâche
GI: 15
GL: 1
Cantharel
GI: 10
GL: 1
Gebakken Maitake
GI: 10
GL: 1
Peultje
GI: 22
GL: 2
Mango Salsa
GI: 51
GL: 7
Goudsbloem
GI: 10
GL: 1
Klassieke Marinara-saus
GI: 45
GL: 4
Marinara-saus Zonder Toegevoegde Suiker
GI: 35
GL: 2
Gemarineerde Artisjok
GI: 20
GL: 1
Gemarineerde Tomaten
GI: 20
GL: 1
Marjolein
GI: 0
GL: 0
Gedroogde Marjolein
GI: 0
GL: 0
Gestoomde Broccoli Met Avocado Gepureerd
GI: 15
GL: 1
Bloemkoolpuree Gebakken In Kleine Hapklare Stukjes
GI: 15
GL: 1
Gestampte Knolselderij
GI: 35
GL: 2
Aardappelpuree Met Jus
GI: 85
GL: 15
Truffel-aardappelpuree
GI: 80
GL: 14
Gepureerde Zoete Aardappelen
GI: 63
GL: 13
Gestampte Raap
GI: 62
GL: 4
Gestoomde En Gepureerde Paarse Yam Met Ongezoete Kokosroom En Kaneel
GI: 45
GL: 11
Middellandse Zee Kruiden
GI: 5
GL: 1
Mediterrane Groenten
GI: 25
GL: 2
Microgroenten
GI: 15
GL: 1
Microgroenten Salade
GI: 15
GL: 1
Melkzwam
GI: 10
GL: 1
Minestronesoep
GI: 40
GL: 3
Mini-komkommer
GI: 15
GL: 1
Munt
GI: 0
GL: 0
Muntchutney
GI: 20
GL: 2
Verse Munt-koriander Chutney
GI: 15
GL: 1
Muntblad
GI: 10
GL: 1
Muntblaadjes
GI: 0
GL: 0
Gemengde Salade
GI: 15
GL: 1
Gemengde Babybladgroenten
GI: 15
GL: 1
Gemengde Gegrilde Groenten
GI: 20
GL: 2
Kruidenmix
GI: 5
GL: 1
Gemengde Bladgroenten
GI: 15
GL: 1
Gemengde Salade Met Maïs
GI: 55
GL: 4
Gemengde Paddenstoelen
GI: 10
GL: 0
Gemengde Paprika's In Blokjes
GI: 15
GL: 1
Gemengde Sla
GI: 15
GL: 1
Gemengde Groenten
GI: 50
GL: 7
Molokhia Bladeren
GI: 15
GL: 1
Moringabladpoeder
GI: 25
GL: 10
Mungboonkiemen
GI: 25
GL: 1
Champignon- En Gerststoofpot
GI: 35
GL: 4
Paddenstoelensaus Met Tijm En Knoflook
GI: 15
GL: 1
Zwarte Judasoor
GI: 15
GL: 1
Gekookte Paddenstoel
GI: 10
GL: 1
Paddenstoelen Curry
GI: 35
GL: 3
Champignonduxelles
GI: 15
GL: 1
Gebakken Champignons
GI: 15
GL: 1
Vegetarische Champignonjus (met Havervezels Of Kikkererwtenmeel)
GI: 25
GL: 2
Champignons In Olijfolie
GI: 15
GL: 1
Verse Witte Champignon
GI: 10
GL: 1
Gedroogde Judasoor
GI: 0
GL: 0
Champignonpaté
GI: 25
GL: 2
Champignon-erwtensabji
GI: 35
GL: 4
Gepekelde Paddenstoelen
GI: 15
GL: 1
Geroosterde Champignons
GI: 10
GL: 0
Champignon-ui Saus (zonder Bloem)
GI: 15
GL: 1
Paddenstoel En Zeewier Bouillon (laag Natrium)
GI: 5
GL: 0
Gesneden Champignons
GI: 10
GL: 1
Zelfgemaakte Paddenstoelen-sojasausvervanger
GI: 10
GL: 1
Kaasgevulde Champignon
GI: 20
GL: 1
Zelfgemaakte Wilde Paddenstoelenpasta Met Verse Truffel
GI: 15
GL: 1
Champignonsaus (huisgemaakt, Laag Natrium)
GI: 15
GL: 1
Witte Champignon
GI: 10
GL: 1
Witte Champignons
GI: 10
GL: 1
Witte Champignons
GI: 10
GL: 1
Champignons Uit Blik
GI: 15
GL: 0
Knoflookchampignons
GI: 15
GL: 1
Wilde Paddenstoelen
GI: 15
GL: 1
Mosterdgroen
GI: 32
GL: 1
Verse Kool
GI: 10
GL: 1
Koolsalade Met Wortel
GI: 20
GL: 1
Brandnetel
GI: 10
GL: 3
Brandnetelbladeren
GI: 15
GL: 1
Verse Nieuwe Aardappelen
GI: 58
GL: 10
Groentebouillon Zonder Toegevoegde Suiker
GI: 15
GL: 0
Tomatenpuree (zonder Zout)
GI: 38
GL: 3
Tomatenpuree
GI: 38
GL: 7
Dille Augurken (zonder Toegevoegde Suiker, Gehakt)
GI: 15
GL: 0
Niet-zetmeelhoudende Groenten
GI: 15
GL: 1
Nori
GI: 15
GL: 1
Nori Zeewier
GI: 0
GL: 0
Gedroogde Zeewierbladen (nori)
GI: 15
GL: 1
Eikenbladsluis
GI: 15
GL: 0
Okra
GI: 20
GL: 1
Gefrituurde Okra
GI: 55
GL: 13
Roergebakken Okra En Aardappel
GI: 55
GL: 8
Uien Saus Met Olijfolie
GI: 25
GL: 3
Gemengde Olijven
GI: 15
GL: 0
Gestoofde Ui
GI: 15
GL: 2
Ui Met Wortel
GI: 35
GL: 3
Hele Ui
GI: 15
GL: 1.4
Gekookte Ui
GI: 15
GL: 2
Gesneden Ui
GI: 10
GL: 1
Gedroogde Ui
GI: 35
GL: 28
Ui-extract
GI: 20
GL: 2
Gebakken Ui
GI: 55
GL: 19
Gedroogde Ui Kruidenmix
GI: 10
GL: 2
Ui En Champignon Vulling
GI: 20
GL: 2
Ui
GI: 15
GL: 1
Ingelegde Ui
GI: 35
GL: 2
Uienpoeder
GI: 30
GL: 24
Uienpuree
GI: 15
GL: 1
Rauwe Ui
GI: 10
GL: 1
Geroosterde Ui
GI: 40
GL: 4
Gesneden Ui
GI: 15
GL: 1
Lente-ui
GI: 15
GL: 1
Geconserveerde Uien
GI: 15
GL: 1
Gegrilde Uien
GI: 30
GL: 3
Gebakken Ui
GI: 30
GL: 4
Opo Pompoen
GI: 15
GL: 1
Zoete Aardappelchips
GI: 65
GL: 39
Verse Oregano
GI: 0
GL: 0
Biologische Pepermuntbladeren
GI: 0
GL: 0
Tomatenconcentraat
GI: 38
GL: 7
Gebakken Krokante Uienringen
GI: 25
GL: 4
Geroosterde Courgettefritters (met Eieren En Volkorenmeel)
GI: 45
GL: 7
Ovenchips
GI: 75
GL: 21
Geroosterde Groenten
GI: 35
GL: 3
Oesterzwam
GI: 10
GL: 1
Betelblad
GI: 10
GL: 1
Kantonese Paksoi
GI: 15
GL: 0.3
Spinaziesoep
GI: 20
GL: 1
Verse Paprika
GI: 0
GL: 0
Paprikapoeder
GI: 0
GL: 0
Peterselie
GI: 0
GL: 0
Peterselie
GI: 5
GL: 1
Guacamole Met Peterselie En Avocado
GI: 10
GL: 1
Peterselie En Selderij Bouillon
GI: 10
GL: 1
Verse Peterselie
GI: 0
GL: 0
Peterselie-ui Saus
GI: 10
GL: 1
Peterseliewortel
GI: 30
GL: 4
Pastinaak
GI: 35
GL: 3
Geroosterde Pastinaak
GI: 52
GL: 9
Tomatenpuree
GI: 35
GL: 2
Passata Zonder Zout
GI: 38
GL: 3
Avocado Guacamole
GI: 20
GL: 2
Erwtenscheuten
GI: 32
GL: 2
Pareluien
GI: 15
GL: 1
Bok Choy
GI: 15
GL: 0.3
Geschild Tomaten In Pot (laag Natrium)
GI: 38
GL: 2
Zoete Paprika
GI: 15
GL: 1
Gebakken Paprika
GI: 15
GL: 1
Verse Zoete Paprika
GI: 15
GL: 1
Ingelegde Pepers
GI: 20
GL: 1
Klassieke Paprikasaus
GI: 35
GL: 2
Gevulde Paprika
GI: 35
GL: 2
Pepermunt
GI: 0
GL: 0
Pepperoncini Pepers
GI: 15
GL: 0.5
Gebakken Paprika's
GI: 15
GL: 1
Paprika Gevuld Met Cottage Cheese En Bieslook
GI: 25
GL: 2
Paprika Gevuld Met Hummus
GI: 25
GL: 4
Augurkchips
GI: 15
GL: 0
Ingelegde Komkommer
GI: 15
GL: 0
Augurk
GI: 15
GL: 0
Augurk
GI: 15
GL: 0
Halfzure Augurk
GI: 15
GL: 0
Augurk Schijfje
GI: 15
GL: 0
Augurk Speer
GI: 15
GL: 0
Ingelegde Biet
GI: 64
GL: 8
Augurk In Azijn
GI: 15
GL: 0
Komkommer Ingelegd Met Weinig Zout En Zonder Toegevoegde Suiker
GI: 15
GL: 0
Augurken Met Chili
GI: 30
GL: 2
Daikon Radijs Gepekeld Met Weinig Zout
GI: 15
GL: 1
Ingelegde Okra
GI: 15
GL: 1
Ingelegde Peper
GI: 25
GL: 2
Zelfgemaakte Ingelegde Radijs
GI: 15
GL: 1
Gepekelde Rode Kool
GI: 20
GL: 2
Augurken
GI: 15
GL: 0
Gefrituurde Augurken
GI: 60
GL: 10
Augurken
GI: 15
GL: 0
Pico De Gallo
GI: 20
GL: 1
Geroosterde Piquillo-pepers
GI: 15
GL: 1
Pizzasaus
GI: 45
GL: 4
Suikervrije Traditionele Pizzasaus
GI: 35
GL: 2
Pruimtomaat
GI: 15
GL: 1
Poblanopeper
GI: 15
GL: 1
Puntkool
GI: 15
GL: 1
Spitse Paprika
GI: 15
GL: 1
Porcini Paddenstoelen
GI: 10
GL: 1
Porri-prei
GI: 15
GL: 1
Rauwe Portobellohoed
GI: 10
GL: 0
Kaliumrijk Groente
GI: 78
GL: 15
Aardappel
GI: 78
GL: 15
Gebakken Aardappel
GI: 85
GL: 18
Aardappelballetjes
GI: 75
GL: 17
Gekookte Aardappel
GI: 78
GL: 15
Zelfgemaakte Aardappelchips
GI: 65
GL: 34
Aardappel Kroketten
GI: 75
GL: 19
Aardappelkoekje
GI: 75
GL: 19
Gedroogde Aardappelen
GI: 80
GL: 62
Duchesseaardappelen
GI: 75
GL: 15
Aardappelvulling
GI: 75
GL: 15
Gedroogde Aardappelvlokken
GI: 85
GL: 71
Bevroren Aardappelpuree
GI: 80
GL: 13
Aardappelgratin
GI: 70
GL: 11
Gegrilde Aardappel
GI: 70
GL: 15
Aardappelpuree
GI: 80
GL: 12
Kleine Aardappelen
GI: 58
GL: 10
Aardappelpannenkoeken
GI: 75
GL: 20
Peterselie Aardappelen
GI: 65
GL: 12
Aardappelpuree Koekje
GI: 75
GL: 21
Aardappel En Puntkalebas Curry
GI: 60
GL: 8
Aardappelproteïne
GI: 0
GL: 0
Aardappelpuree Fijn
GI: 80
GL: 12
Geroosterde Aardappelen
GI: 70
GL: 19
Aardappelsalade
GI: 65
GL: 10
Patat
GI: 75
GL: 31
Aardappelschil
GI: 50
GL: 10
Aardappel Smiles
GI: 75
GL: 26
Aardappelsoep
GI: 70
GL: 7
Sliertjesfriet
GI: 70
GL: 37
Aardappelpartjes
GI: 75
GL: 19
Nieuwe Aardappel
GI: 57
GL: 10
Yukon Gold Aardappel
GI: 58
GL: 12
Baby Aardappelen
GI: 65
GL: 11
Dunne Plakjes Aardappel Gebakken
GI: 70
GL: 15
Gekookte En Gekoelde Aardappel
GI: 56
GL: 11
Ingeblikte Aardappelen
GI: 65
GL: 10
Aardappelen
GI: 78
GL: 15
Friet
GI: 75
GL: 31
Mini Aardappelen
GI: 65
GL: 11
Gezouten Aardappelen
GI: 78
GL: 15
Geraspte Aardappelen
GI: 75
GL: 13
Rode Kuri Pompoen
GI: 51
GL: 5
Lente-uitjespoeder
GI: 30
GL: 23
Pompoenroom
GI: 65
GL: 5
Pompoen
GI: 51
GL: 3
Pompoenmeel
GI: 20
GL: 16
Pompoenbladeren
GI: 15
GL: 1
Romige Pompoen- En Rode Linzensoep
GI: 35
GL: 3
Ingelegde Pompoen
GI: 55
GL: 6
Pompoenpoeder
GI: 35
GL: 23
Pompoenpuree
GI: 65
GL: 6
Pompoenpuree
GI: 65
GL: 6
Pompoensoep
GI: 55
GL: 4
Pompoen En Mierikswortelpasta
GI: 40
GL: 3
Gestoomde Pompoen
GI: 65
GL: 3
Pure Chilipoeder
GI: 15
GL: 2
Geblende Saus Van Gestoomde Niet-zetmeelhoudende Groenten, Kruiden En Specerijen
GI: 20
GL: 1
Courgette En Bloemkoolsaus (gepureerd)
GI: 20
GL: 1
Paarse Bonen
GI: 15
GL: 1
Paarse Kool
GI: 10
GL: 1
Paarse Zoete Aardappel
GI: 44
GL: 12
Radicchio
GI: 15
GL: 1
Hele Radijs
GI: 15
GL: 1
Radijsschijfjes
GI: 15
GL: 1
Radijsscheuten
GI: 15
GL: 1
Rao's Marinara-saus
GI: 35
GL: 2
Broccoli Rabe
GI: 15
GL: 0
Klassieke Ratatouille
GI: 25
GL: 2
Ratatouille Met Gemengde Groenten
GI: 30
GL: 2
Rauwe Asperge
GI: 15
GL: 1
Verse Geraspte Rauwe Biet
GI: 64
GL: 6
Paprikareepjes
GI: 15
GL: 1
Rauwe Broccoli Roosjes
GI: 10
GL: 1
Rauwe Wortelen
GI: 35
GL: 3
Rauwe Bloemkool
GI: 15
GL: 1
Bleekselderij
GI: 15
GL: 1
Cichorei
GI: 15
GL: 1
Venkelknol
GI: 15
GL: 1
Natuurlijk Gefermenteerde Groenten
GI: 15
GL: 1
Rauwe Knoflook
GI: 30
GL: 10
Verse Boerenkoolsalade Met Zonnebloempitten En Citroensap
GI: 10
GL: 1
Rauwe Prei
GI: 15
GL: 2
Ongeroosterde Nori Zeewier Vellen
GI: 0
GL: 0
Radijs
GI: 15
GL: 1
Gefermenteerde Kool
GI: 15
GL: 1
Bosui
GI: 15
GL: 1
Rauwe Sjalotten
GI: 15
GL: 2
Rauwe Spinazieblaadjes
GI: 15
GL: 1
Rauwe Tomatensalade Met Verse Basilicum, Oregano En Peterselie
GI: 15
GL: 1
Kurkuma Wortel
GI: 15
GL: 10
Rauwe Knolraap
GI: 62
GL: 4
Gesneden Rauwe Groenten (wortels, Selderij, Paprika, Komkommer)
GI: 25
GL: 2
Verse Knapperige Groenten
GI: 15
GL: 1
Komkommer
GI: 15
GL: 1
Rode Paprika
GI: 15
GL: 1
Rode Kool Slaw
GI: 15
GL: 1
Rode Kool Extract
GI: 15
GL: 1
Rode Koolsla Met Yoghurt
GI: 20
GL: 2
Geraspte Rode Kool
GI: 10
GL: 1
Rode Cemula
GI: 15
GL: 1
Rode Chilipeperpoeder
GI: 15
GL: 7
Rode Ui
GI: 15
GL: 1.4
Rode Pepervlokken
GI: 15
GL: 8
Geroosterde Rode Peperpuree
GI: 15
GL: 1
Reishi Paddenstoelenpoeder
GI: 20
GL: 8
Relish
GI: 55
GL: 11
Rhodiola Rosea Wortel
GI: 30
GL: 3
Rabarber
GI: 15
GL: 1
Geroosterde Bloemkoolroosjes
GI: 15
GL: 1
Bloemkoolsoep Met Kurkuma En Olijfolie
GI: 20
GL: 1
Geroosterde Selderijwortel
GI: 35
GL: 3
Knolselderijpuree Met Olijfolie En Kruiden
GI: 35
GL: 3
Geroosterde Cichoreiwortelextract
GI: 30
GL: 18
Geroosterde Auberginepuree (baba Ganoush Stijl, Naturel)
GI: 15
GL: 1
Geroosterde Knoflook
GI: 30
GL: 10
Geroosterde Sperziebonen
GI: 15
GL: 1
Geroosterde Bosuien
GI: 15
GL: 1
Geroosterde Bloemkool, Broccoli En Courgette Curry (weinig Olie, Kruiden)
GI: 20
GL: 2
Geroosterde Pastinaak In Reepjes
GI: 52
GL: 13
Geroosterde Rode Paprika En Tomatenpuree
GI: 25
GL: 2
Geroosterde Aardappelen Met Schil
GI: 70
GL: 17
Gepureerde Geroosterde Pompoen
GI: 51
GL: 4
Oven-geroosterde Rode Paprika
GI: 15
GL: 1
Geroosterde Rode Paprikaspread
GI: 25
GL: 2
Geroosterde Rode Paprika En Tomatensaus
GI: 25
GL: 2
Geroosterde Rode Aardappelen Mix
GI: 75
GL: 18
Zoete Aardappelen Geroosterd Met Weinig Olie
GI: 70
GL: 15
Geroosterde Raapblokjes
GI: 30
GL: 2
Geroosterde Groente En Kikkererwtensalade
GI: 35
GL: 6
Geroosterde Groente- En Champignonsaus
GI: 35
GL: 3
Oven-geroosterde Tomatensalsa (zonder Toegevoegd Zout)
GI: 20
GL: 1
Romige Soep Met Geroosterde Groenten En Rode Linzen
GI: 40
GL: 4
Lichte Pasta Met Geroosterde Groenten
GI: 20
GL: 2
Ovengebakken Groenten Zonder Toegevoegde Olie
GI: 35
GL: 3
Courgettesaus
GI: 20
GL: 1
Roma-tomaat
GI: 15
GL: 1
Romaine Sla Salade
GI: 15
GL: 0.5
Romanesco
GI: 15
GL: 1
Wortelgroenten
GI: 40
GL: 4
Rozemarijn
GI: 7
GL: 5
Koninklijke Trompetzwam
GI: 10
GL: 1
Russet Aardappel
GI: 60
GL: 11
Klassieke Russische Salade
GI: 60
GL: 8
Raapkool
GI: 72
GL: 6
Rode Dennenmelkzwam
GI: 10
GL: 0.2
Gedroogde Salie
GI: 0
GL: 0
Verse Salie
GI: 15
GL: 1
Salieblad
GI: 10
GL: 1
Gemengde Salade (rucola, Cherrytomaat, Gele Paprika)
GI: 15
GL: 1
Gemengde Bladsalade
GI: 15
GL: 1
Verse Salade
GI: 15
GL: 1
Sla
GI: 15
GL: 1
Gesneden Salade-mix
GI: 15
GL: 1
Gemengde Saladegroenten
GI: 15
GL: 1
Curry
GI: 45
GL: 5
Salsa
GI: 20
GL: 1
Jalapeño Chili Hete Saus
GI: 20
GL: 1
Verse Tomatensalsa Met Chipotle
GI: 20
GL: 1
Gezouten Groenten
GI: 20
GL: 1
Zeekraal
GI: 15
GL: 1
Gefermenteerde Komkommer
GI: 15
GL: 0
Zuurkool
GI: 15
GL: 1
Rauwe Zuurkool En Verse Wortelmix
GI: 15
GL: 1
Gebakken Zuurkool
GI: 15
GL: 1
Ongezoete Zuurkool
GI: 15
GL: 1
Boerenkool Gebakken Met Olijfolie En Citroensap
GI: 5
GL: 1
Champignons Gebakken In Minimale Olie
GI: 10
GL: 1
Gebakken Groenten
GI: 30
GL: 2
Gekookte Savooiekool
GI: 15
GL: 1
Savooiekool
GI: 10
GL: 1
Gegratineerde Savooiekool
GI: 30
GL: 2
Bosui Groen
GI: 15
GL: 1
Gebakken Lente-ui
GI: 15
GL: 1
Bosui
GI: 15
GL: 1
Ovenschotel Aardappelen
GI: 70
GL: 13
Scotch Bonnet Peper
GI: 15
GL: 1
Seizoensgroente
GI: 25
GL: 2
Zeewier
GI: 15
GL: 1
Gedroogd En Gemalen Zeewier
GI: 0
GL: 0
Geroosterd Zeewier
GI: 15
GL: 1
Zeewierblad
GI: 15
GL: 1
Zeewiersoep
GI: 5
GL: 1
Cayennepeper
GI: 15
GL: 1
Sjalot
GI: 15
GL: 2
Shiitake
GI: 10
GL: 1
Shiitake
GI: 10
GL: 1
Paddenstoelenbouillon
GI: 15
GL: 1
Konjac Yam Wrappers
GI: 0
GL: 0
Shirataki Noedels
GI: 0
GL: 0
Shopska-salade
GI: 20
GL: 1
Gesneden Spruitjes
GI: 15
GL: 1
Boerenkoolsalade Met Olijfolie En Citroensap
GI: 5
GL: 1
Bijgerecht Salade
GI: 15
GL: 1
Verse Paprika Reepjes
GI: 15
GL: 1
Kleine Frietjes
GI: 75
GL: 31
Gerookte Paprika
GI: 0
GL: 0
Gerookte Tomaatplakken
GI: 35
GL: 3
Geroosterde Tomaat En Gerookte Paprikapuree
GI: 20
GL: 1
Sneeuw-erwt
GI: 22
GL: 2
Solepaddenstoelen
GI: 10
GL: 1
Heldere Groentesoep
GI: 25
GL: 1
Zuring
GI: 15
GL: 1
Komkommersoep
GI: 40
GL: 2
Zure Kool
GI: 15
GL: 1
Zure Augurken
GI: 15
GL: 0
Spaghettipompoen
GI: 35
GL: 2
Groene Munt
GI: 0
GL: 0
Gekruide Groentebitterballen
GI: 55
GL: 15
Tomatenchutney Met Natuurlijke Laag-glycemische Zoetstof
GI: 35
GL: 5
Kruiden En Specerijen
GI: 10
GL: 2
Kruidenmix Met Peper En Knoflook
GI: 0
GL: 0
Pittige Tomatensaus
GI: 40
GL: 4
Spinazie
GI: 15
GL: 1
Gekookte Spinazie
GI: 15
GL: 1
Spinazie Ovenschotel
GI: 35
GL: 2
Romige Spinazie
GI: 20
GL: 1
Spinaziecurry
GI: 25
GL: 2
Spinazievulling
GI: 20
GL: 1
Diepvries Spinazie
GI: 15
GL: 1
Spinazieblaadjes
GI: 15
GL: 1
Spinaziepasta
GI: 15
GL: 1
Gedroogde Spinaziepulver
GI: 15
GL: 6
Spinaziesalade Mix
GI: 15
GL: 1
Gebakken Spinazie
GI: 15
GL: 1
Spinaziestoof (efo Riro)
GI: 25
GL: 2
Courgette Noedels Met Suikervrije Tomatensaus
GI: 20
GL: 1
Lentebonen
GI: 15
GL: 1
Lentegroenten
GI: 15
GL: 1
Lentesalade Mix
GI: 15
GL: 1
Lente-ui
GI: 60
GL: 30
Lente-ui
GI: 15
GL: 1
Lentesalade
GI: 15
GL: 1
Lente Groentesoep Mix
GI: 35
GL: 2
Kiemgroentenmix
GI: 25
GL: 2
Kiemen
GI: 25
GL: 1
Gemengde Kiemen
GI: 20
GL: 1
Courgette
GI: 15
GL: 1
Delicata Pompoen
GI: 51
GL: 4
Gestoomde Artisjok
GI: 15
GL: 1
Niet-zetmeelhoudende Groentemix
GI: 15
GL: 1
Licht Gestoomde Broccoli Met Voedingsgist
GI: 15
GL: 1
Groentegerecht Met Lijnzaad
GI: 25
GL: 2
Gestoomde Spruitjes
GI: 15
GL: 1
Gestoomde Wortelen
GI: 39
GL: 3
Gestoomde Sperziebonen
GI: 15
GL: 1
Gestoomde Boerenkool
GI: 15
GL: 1
Gestoomde Niet-zetmeelhoudende Groentemix (zonder Toegevoegde Vet Of Zout)
GI: 25
GL: 2
Gekookte Chinese Kool
GI: 15
GL: 0.3
Licht Gestoomde Broccoli, Courgette Of Bloemkool
GI: 15
GL: 1
Gestoomde Okrapeulen
GI: 20
GL: 2
Gestoomde Spinazie
GI: 15
GL: 1
Verse Gestoomde Zoete Aardappel
GI: 50
GL: 10
Gestoomde Snijbiet
GI: 15
GL: 1
Gestoomde Raapkoolblokjes
GI: 62
GL: 3
Gestoomde Groentebouillon
GI: 15
GL: 1
Gestoomde Courgette
GI: 15
GL: 1
Gebakken Jonge Kool
GI: 15
GL: 1
Gestoofde Courgette
GI: 15
GL: 0.5
Stingbonen
GI: 15
GL: 1
Gebakken Champignons En Taugé
GI: 15
GL: 1
Aardbeien Tomaat
GI: 15
GL: 1
Sperziebonen
GI: 15
GL: 1
Gevulde Champignon
GI: 20
GL: 1
Succotash
GI: 45
GL: 9
Natuurlijke Tomatensaus
GI: 38
GL: 2
Zongedroogde Tomatensaus
GI: 35
GL: 6
Gedroogde Tomaten
GI: 35
GL: 20
Zongedroogde Tomaten
GI: 35
GL: 20
Zonnebloemscheuten
GI: 15
GL: 1
Supergroenten
GI: 15
GL: 1
Superfoods Groene Mix
GI: 20
GL: 6
Koolraap
GI: 72
GL: 6
Zoetzure Salade
GI: 40
GL: 4
Zoete Maïs
GI: 52
GL: 10
Zoete Oranje Peper
GI: 15
GL: 1
Zoete Paprika
GI: 0
GL: 0
Zoete Paprika
GI: 15
GL: 1
Zoete Aardappel
GI: 50
GL: 10
Gekookte En Afgekoelde Aardappel
GI: 56
GL: 11
Zoete Aardappelfriet
GI: 60
GL: 17
Zoete Aardappel En Linzen Ovenschotel
GI: 45
GL: 9
Zoete Aardappel Met Schil
GI: 61
GL: 11
Zoeteaardappeltots
GI: 70
GL: 21
Zoete Yam
GI: 54
GL: 15
Zoete Maïs
GI: 52
GL: 10
Snijbiet
GI: 15
GL: 1
Vriesgedroogde Snijbiet
GI: 15
GL: 2
Licht Gekookte Snijbiet Met Geroosterde Amandelen
GI: 15
GL: 1
Tabouleh Salade
GI: 30
GL: 4
Gedroogde Taroblad
GI: 15
GL: 1
Taro
GI: 54
GL: 14
Dragon
GI: 0
GL: 0
Aardappelnuggets
GI: 75
GL: 21
Pompoen Tempura
GI: 65
GL: 16
Thaise Peper
GI: 15
GL: 1
Verse Tijm
GI: 0
GL: 0
Tomaten In Blik
GI: 38
GL: 2
Gedroogd Zeewierpoeder
GI: 0
GL: 0
Tomatillo En Pompoenpit Groene Saus (pipian Verde)
GI: 25
GL: 2
Koude Tomaat-avocadosoep
GI: 25
GL: 2
Baby Tomaten
GI: 15
GL: 1
Tomaten In Blik
GI: 38
GL: 2
Tomato Cream
GI: 40
GL: 3
Fijngehakte Tomaten
GI: 38
GL: 3
Tomatenblokjes
GI: 15
GL: 1
Verse Groentesalade (tomaat, Komkommer, Ui, Kruiden, Zonder Toegevoegd Zout Of Suiker)
GI: 20
GL: 1
Tomaatcurry
GI: 40
GL: 4
Ovendroogde Tomaten
GI: 35
GL: 20
Verse Tomaat
GI: 15
GL: 1
Gegrilde Tomaat
GI: 15
GL: 1
Grote Tomaat
GI: 15
GL: 1
Frambozentomaat
GI: 15
GL: 1
Geconcentreerde Tomatenpuree Met Gerookte Paprika, Knoflook En Azijn
GI: 35
GL: 5
Tomatenpoeder
GI: 35
GL: 25
Verwerkte Tomaten
GI: 38
GL: 3
Tomatenpulp
GI: 38
GL: 2
Pompoen En Tomatensaus
GI: 40
GL: 2
Tomatenpuree
GI: 38
GL: 3
Tomaat
GI: 15
GL: 1
Tomatensalsa
GI: 20
GL: 1
Biologische Tomatensaus
GI: 38
GL: 3
Tomatensaus Met Wortel En Ui
GI: 45
GL: 4
Tomatenschijf
GI: 15
GL: 1
Vetvrije Tomatenroomsoep
GI: 38
GL: 2
Tomatenspread
GI: 25
GL: 2
Gestoofde Tomaten
GI: 38
GL: 3
Zongedroogde Tomaten In Olie
GI: 35
GL: 7
Tomaat
GI: 15
GL: 1
Geroosterde Tomaten
GI: 15
GL: 1
Geconfijte Tomaten
GI: 30
GL: 2
Blokjes Tomaat
GI: 15
GL: 1
Gemengde Salade
GI: 15
GL: 1
Truffel
GI: 10
GL: 1
Truffels
GI: 10
GL: 1
Kurkuma Poeder
GI: 15
GL: 10
Kurkumapoeder
GI: 0
GL: 0
Kurkumapasta
GI: 15
GL: 1
Kurkuma Plakjes
GI: 0
GL: 0
Knolraap
GI: 30
GL: 2
Knolselderij
GI: 15
GL: 1
Ingelegde Raap
GI: 35
GL: 2
Knolraap In Blokjes
GI: 62
GL: 4
Toscaanse Boerenkool
GI: 2
GL: 1
Ube
GI: 65
GL: 18
Ongezouten Gefermenteerde Komkommers
GI: 15
GL: 0
Tomaten Uit Blik Zonder Toegevoegd Zout Of Suiker
GI: 38
GL: 2
Tomatenpuree
GI: 38
GL: 3
Geroosterde Rode Paprikapasta
GI: 25
GL: 2
Komkommersalade Met Ongezoete Plantaardige Yoghurt
GI: 20
GL: 1
Puree Van Pompoen
GI: 75
GL: 5
Gestoofde Rabarberstengels Met Kaneel
GI: 15
GL: 1
Tomatenpuree (zonder Toegevoegde Suiker Of Zout)
GI: 35
GL: 2
Uv-behandelde Paddenstoelen
GI: 10
GL: 1
Veganistische Kimchi
GI: 15
GL: 1
Groentegelei Met Agar
GI: 15
GL: 1
Tomaat Groente Gerstensoep
GI: 45
GL: 4
Geroosterde Groentesaus
GI: 25
GL: 2
Groentebouillon Met Boekweitnoedels
GI: 45
GL: 3
Groentebouillon Verdikt Met Chiazaad
GI: 15
GL: 1
Groentegelei Zonder Zout
GI: 10
GL: 0
Huisgemaakte Bladgroentenbouillon
GI: 15
GL: 0
Verminderde Groentebouillonsaus (zoutarm, Met Kruiden En Specerijen)
GI: 10
GL: 0
Groentebouillon (zonder Zout)
GI: 10
GL: 0
Groentenschotel
GI: 55
GL: 7
Groentesoep Met Broccoli En Kikkererwten
GI: 35
GL: 3
Groente Roomsoep
GI: 45
GL: 3
Lichte Groentecurrysaus
GI: 30
GL: 2
Groenterijke Tomatensaus
GI: 35
GL: 3
Groente-extracten
GI: 30
GL: 2
Groentepuree
GI: 65
GL: 9
Groentemiso-soep
GI: 20
GL: 1
Gekookte Groentemix
GI: 35
GL: 2
Groente-paprikasaus
GI: 25
GL: 2
Groenteburger
GI: 60
GL: 12
Groentepuree Mix
GI: 60
GL: 7
Groente- En Quinoa-patty (gebakken)
GI: 45
GL: 10
Groentegerecht
GI: 40
GL: 5
Groentesalade Met Feta
GI: 25
GL: 2
Groentesalade Met Mayonaise
GI: 55
GL: 7
Groentesalade Met Kaas
GI: 30
GL: 2
Groentesalade Met Natuurlijke Yoghurt
GI: 25
GL: 2
Groentesalade Met Olijfolie
GI: 25
GL: 2
Groentesalade Met Zure Room
GI: 30
GL: 2
Groentesalade Met Tahinipasta
GI: 20
GL: 2
Verse Komkommerschijfjes
GI: 15
GL: 0.5
Groente- En Bonensoep (niet-zetmeelrijk, Vezelrijk)
GI: 25
GL: 2
Rauwe Groentesticks Met Hummusdip
GI: 25
GL: 2
Vegetable Gravy (homemade, Simmered Vegetables, Herbs, Spices, Water)
GI: 15
GL: 1
Ongezouten Groentebouillon
GI: 15
GL: 0
Groente- En Tofu-spies
GI: 25
GL: 2
Assortiment Groenten
GI: 20
GL: 1
Gemengde Groenten (rauw)
GI: 25
GL: 2
Geroosterde Groenten
GI: 40
GL: 5
Gedroogde Groenten
GI: 35
GL: 19
Verse Groenten
GI: 15
GL: 1
Roerbakgroenten
GI: 30
GL: 2
Vegetarische Gevulde Koolburgers
GI: 55
GL: 11
Tros Tomaten
GI: 15
GL: 1
Wafel Frietjes
GI: 75
GL: 29
Wakame
GI: 5
GL: 1
Verse Wasabiwortel
GI: 40
GL: 9
Wasabipoeder
GI: 40
GL: 9
Waterkastanjes
GI: 60
GL: 14
Waterkers
GI: 0
GL: 1
Tarwegraspoeder
GI: 15
GL: 3
Witte Asperge
GI: 15
GL: 1
Witte Kool
GI: 10
GL: 1
Witte Koolsla
GI: 15
GL: 1
Witte Mierikswortel
GI: 15
GL: 2
Rauwe Champignons
GI: 10
GL: 1
Witte Ui
GI: 15
GL: 1.4
Witte Paprikaringen
GI: 15
GL: 1
Gestoomde Witte Aardappelen
GI: 65
GL: 13
Witte Radijs
GI: 15
GL: 1
Verse Rauwe Slabladeren
GI: 15
GL: 0
Hele Verse Tomaten
GI: 15
GL: 1
Grove Groentesoep
GI: 30
GL: 2
Wilde Asperge
GI: 15
GL: 1
Daslook
GI: 15
GL: 1
Wilde Sla
GI: 15
GL: 0
Wilde Paddenstoelensalade
GI: 10
GL: 1
Winterpompoen
GI: 51
GL: 4
Wintergroenten
GI: 35
GL: 3
Zwarte Houtoorzwam
GI: 0
GL: 0
Yam
GI: 54
GL: 15
Gekookte Witte Yam
GI: 70
GL: 20
Ingemaakte Yam
GI: 65
GL: 13
Gele Bonen
GI: 15
GL: 1
Gele Biet
GI: 64
GL: 6
Gele Chilipeper
GI: 15
GL: 1
Gele Maïs
GI: 52
GL: 10
Gele Paprika
GI: 15
GL: 1
Gele Aardappel
GI: 58
GL: 10
Gele Pompoen
GI: 15
GL: 1
Gele Sperziebonen
GI: 15
GL: 1
Gele Sperziebonen Met Olijfolie
GI: 30
GL: 2
Gele Tomaat
GI: 15
GL: 0.5
Gele Groentesoep
GI: 45
GL: 3
Jonge Koolsalade
GI: 20
GL: 2
Jonge Knoflookscheuten
GI: 15
GL: 1
Zucchini
GI: 15
GL: 0.5
Gekookte Courgette
GI: 15
GL: 1
Courgette Stukken
GI: 15
GL: 1
Courgettefritters (met Eieren En Minimale Kaas)
GI: 25
GL: 2
Geroosterde Courgettehapjes
GI: 40
GL: 4
Geroosterde Courgettehelften Met Knoflook, Olijfolie En Kruiden
GI: 15
GL: 1
Courgette Hummus
GI: 20
GL: 1.4
Courgetti
GI: 15
GL: 0.5
Courgette En Prei Gepureerde Soep
GI: 20
GL: 1
Courgette, Linzen En Tomatenstoofpot
GI: 28
GL: 4
Gespiraliseerde Courgette
GI: 15
GL: 0.5
Courgetti Met Zelfgemaakte Tomatensaus En Mager Rundergehakt
GI: 25
GL: 2
Courgettepannenkoek
GI: 45
GL: 6
Gepureerde Courgette
GI: 15
GL: 0.5
Rauwe Courgette
GI: 15
GL: 1
Courgette Rolletjes Met Kool En Champignons
GI: 20
GL: 1
Rauwe Courgette
GI: 15
GL: 1
Courgettesalade
GI: 15
GL: 1
Geraspte Courgette
GI: 15
GL: 1
Courgette Plakjes
GI: 15
GL: 0.5
Gegrilde Courgette Met Tomaat, Basilicum En Mozzarella
GI: 25
GL: 1
Dunne Plakjes Courgette
GI: 15
GL: 0.5
Courgette Tempura
GI: 60
GL: 10
Biologische Smeerbare Boter
GI: 30
GL: 2
No ingredients found matching your search.