gefermenteerde groentebouillon
Lage GI
GL 0.3 per typische kop (150 g) · GL 0.2 per 100 g
gefermenteerde groentebouillon heeft een glycemische index van 10, gelijk aan gewone Groentebouillon (10). Eén typische kop (150 g) voegt een glycemische lading van 0.3 toe.
Bijgewerkt op 13 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Groentebouillon
- GI 10 · GL 0.1 per 100 g
Groentebouillon - Groente- en zeewierbouillonGI 5 · GL 0.1 per 100 g clearwith seaweed
- GI 10 · GL 0.1 per 100 g reduction
Verminderde groentebouillonsaus (zoutarm, met kruiden en specerijen) - GI 15 · GL 0.2 per 100 g sugar free
Groentebouillon zonder toegevoegde suiker - GI 15 · GL 0.2 per 100 g low sodium
verlaagde natrium groentebouillon - Groentebouillon met ontstekingsremmende kruidenGI 15 · GL 1 per 100 g turmericginger
- GI 15 · GL 1 per 100 g shiitake
paddenstoelenbouillon - +1 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gefermenteerde groentebouillon is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 8 kcal |
| Koolhydraten | 1.5 g |
| Suikers (totaal) | 0.7 g |
| Natuurlijk | 0.7 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.2 g |
| Oplosbaar | 0.08 g |
| Onoplosbaar | 0.12 g |
| Eiwit | 0.3 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 400 mg |
Verwerkingsgraad
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gefermenteerde groentebouillon?
gefermenteerde groentebouillon heeft een glycemische index van 10 (Laag). Eén typische kop (150 g) heeft een glycemische lading van 0.3; per 100 g is de glycemische lading 0.2.
Is gefermenteerde groentebouillon goed voor mensen met insulineresistentie?
gefermenteerde groentebouillon heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Groentebouillon heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Groentebouillon in deze database heeft Groente- en zeewierbouillon de laagste glycemische lading (0.1 per 100 g).
Bekijk gefermenteerde groentebouillon in de Logi-app, met jouw portie.
