Augurkenschijfjes
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Augurkenschijfjes heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort Augurkenschijfjes tot de laagste op glycemische index.
Augurkenschijfjes is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ laag caloriegehalte
- ✓ bevat wat vezels
- ✗ hoog natriumgehalte
- ✗ bevat toegevoegde suikers
- ✗ bewerkt voedingsmiddel
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 12 kcal |
| Koolhydraten | 2.4g |
| Suikers (totaal) | 1.1g |
| Natuurlijk | 0.6g |
| Toegevoegd | 0.5g |
| Vezels | 1.2g |
| Oplosbaar | 0.4g |
| Onoplosbaar | 0.8g |
| Eiwit | 0.5g |
| Vet | 0.2g |
| Verzadigd | 0.04g |
| Onverzadigd | 0.16g |
| Natrium | 1200mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Augurkenschijfjes?
Augurkenschijfjes heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Augurkenschijfjes goed voor mensen met insulineresistentie?
Augurkenschijfjes heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Augurkenschijfjes het bloedsuiker?
Augurkenschijfjes heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →