Rozenblaadjes
Lage GI
GL 0.3 per 100 g
- Zeer caloriearm
- Minimale hoeveelheid eiwitten
Rozenblaadjes heeft een glycemische index van 10 (Laag).
Bijgewerkt op 25 mei 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Rozenblaadjes is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 16 kcal |
| Koolhydraten | 3.5 g |
| Suikers (totaal) | 0.9 g |
| Natuurlijk | 0.9 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 1.6 g |
| Oplosbaar | 0.5 g |
| Onoplosbaar | 1.1 g |
| Eiwit | 0.8 g |
| Vet | 0.1 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0.1 g |
| Natrium | 2 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer caloriearm
- Rijk aan antioxidanten
- Natuurlijk, onbewerkt
- Minimale hoeveelheid eiwitten
- Lage algehele nutriëntendichtheid
Recepten met Rozenblaadjes
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Rozenblaadjes?
Rozenblaadjes heeft een glycemische index van 10 (Laag) en een glycemische lading van 0.3 per 100 g.
Is Rozenblaadjes goed voor mensen met insulineresistentie?
Rozenblaadjes heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Rozenblaadjes het bloedsuiker?
Rozenblaadjes heeft een glycemische last van 0.3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Rozenblaadjes in de Logi-app, met jouw portie.
