Groente- en zeewierbouillon
Lage GI
GL 0.1 per 100 g
- Zeer laag in calorieën en vet
- Laag eiwitgehalte
Groente- en zeewierbouillon heeft een glycemische index van 5, lager dan gewone Groentebouillon (10).
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Groentebouillon
- GI 10 · GL 0.1 per 100 g
Groentebouillon - GI 10 · GL 0.1 per 100 g reduction
Verminderde groentebouillonsaus (zoutarm, met kruiden en specerijen) - GI 10 · GL 0.2 per 100 g fermented
gefermenteerde groentebouillon - GI 15 · GL 0.2 per 100 g sugar free
Groentebouillon zonder toegevoegde suiker - GI 15 · GL 0.2 per 100 g low sodium
verlaagde natrium groentebouillon - Groentebouillon met ontstekingsremmende kruidenGI 15 · GL 1 per 100 g turmericginger
- GI 15 · GL 1 per 100 g shiitake
paddenstoelenbouillon - +1 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Groente- en zeewierbouillon is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 8 kcal |
| Koolhydraten | 1.2 g |
| Suikers (totaal) | 0.3 g |
| Natuurlijk | 0.3 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.4 g |
| Oplosbaar | 0.14 g |
| Onoplosbaar | 0.26 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 0.1 g |
| Verzadigd | 0.02 g |
| Onverzadigd | 0.08 g |
| Natrium | 120 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer laag in calorieën en vet
- Rijk aan mineralen uit zeewier
- Minimale verwerking
- Laag eiwitgehalte
- Lage energiedichtheid
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Groente- en zeewierbouillon?
Groente- en zeewierbouillon heeft een glycemische index van 5 (Laag) en een glycemische lading van 0.1 per 100 g.
Is Groente- en zeewierbouillon goed voor mensen met insulineresistentie?
Groente- en zeewierbouillon heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Groentebouillon heeft de laagste glycemische lading?
Groente- en zeewierbouillon heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Groentebouillon in deze database (0.1 per 100 g).
Bekijk Groente- en zeewierbouillon in de Logi-app, met jouw portie.
