gegrilde cactusblad
Lage GI
GL 0.2 per 100 g
- hoog vezelgehalte
- laag eiwitgehalte
gegrilde cactusblad heeft een glycemische index van 7, gelijk aan gewone Cactusvijgblad (7).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Cactusvijgblad
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gegrilde cactusblad is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 17 kcal |
| Koolhydraten | 3.3 g |
| Suikers (totaal) | 1.1 g |
| Natuurlijk | 1.1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2.2 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.5 g |
| Eiwit | 1.4 g |
| Vet | 0.2 g |
| Verzadigd | 0.03 g |
| Onverzadigd | 0.17 g |
| Natrium | 18 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- hoog vezelgehalte
- lage glycemische index
- rijk aan antioxidanten
- laag eiwitgehalte
- laag vetgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gegrilde cactusblad?
gegrilde cactusblad heeft een glycemische index van 7 (Laag) en een glycemische lading van 0.2 per 100 g.
Is gegrilde cactusblad goed voor mensen met insulineresistentie?
gegrilde cactusblad heeft een lage glycemische index (7), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Cactusvijgblad heeft de laagste glycemische lading?
gegrilde cactusblad heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Cactusvijgblad in deze database (0.2 per 100 g).
Bekijk gegrilde cactusblad in de Logi-app, met jouw portie.
